丰额头方法主要有玻尿酸填充、自体脂肪移植、假体植入、线雕提升以及日常按摩护理等。选择合适的方法需结合个人基础条件、预期效果及恢复周期综合评估。
1、玻尿酸填充
玻尿酸填充通过注射透明质酸改善额头凹陷，效果立即可见且恢复期短。适用于轻度容积不足或希望快速调整的人群，需选择交联度适中的中分子玻尿酸维持6-12个月。可能出现暂时性红肿，需避免术后24小时内局部受压。
2、自体脂肪移植
从腰腹或大腿抽取脂肪纯化后注射至额头，存活后效果持久。适合需要长期改善且脂肪储备充足者，存在30-50%吸收率可能需二次填充。术后需穿戴弹力衣减少供区肿胀，移植区2周内避免揉搓。
3、假体植入
采用硅胶或膨体材料通过发际线切口植入，适合严重骨性凹陷的永久性改善。术前需三维设计假体形状，术中固定避免移位，存在感染或排异风险。术后需加压包扎7天，3个月内避免剧烈碰撞。
4、线雕提升
通过可吸收蛋白线提拉松弛的额部软组织，兼具改善皱纹和轻微容积缺失效果。维持时间约1-2年，适合皮肤轻度松弛伴凹陷者。术后可能出现短暂牵拉感，需避免夸张表情2周。
5、日常按摩护理
配合精油或乳液从眉弓向发际线提拉按摩，促进局部循环改善轻微凹陷。需长期坚持并搭配胶原蛋白补充，效果有限但无创安全。避免用力过猛导致皮肤松弛，可与射频类美容仪联合使用。
选择医疗美容项目前需经专业医生评估皮肤厚度、血管分布及基础疾病情况，术后严格防晒避免色素沉着。非侵入性方法建议持续3个月以上观察效果，侵入性操作后需按医嘱使用抗生素预防感染，恢复期出现异常肿胀或发热应及时复诊。日常可多摄入富含维生素C和蛋白质的食物促进组织修复。