兰州做近视手术如何 普瑞专家术后护理应注意哪些地方

很多高考生在暑假做了近视手术，现在高校开学在即，由于疫情的影响，很多高校开学后都采取了封闭学校的措施，这对于他们的术后复查影响不小。兰州普瑞眼科专家建议，术后第二天和术后一周的复查是不能少的，术后一个月和三个月的复查，如果条件实在不允许可以暂缓进行，但术后的护理依旧不可掉以轻心。

（1）用药需注意

近视手术术后用药在很大程度上影响着手术效果，请严格遵医嘱用药。特殊时期，要妥善保管好自己的眼部药品，尽量避免被他人接触或污染，也不要与他人共用眼药水。

如需使用眼药水，请按正确的方法滴用：

首先，严格按照洗手7步法洗净双手，头稍后仰，眼睛向上看，拉开下眼睑，将眼药水滴入下结膜囊内，每次1滴，瓶口离眼睛1-2cm，勿触及睫毛，点完眼药水后要闭眼休息2-3分钟即可。

部分眼药水使用前要摇匀，用两种以上的滴眼液要交替使用，每次间隔15-20分钟。

（2）用眼需注意

今年大学防疫管控严格，可以出校园的娱乐活动几乎没有，做了近视手术的朋友更要避免长时间近距离用眼，更不要在黑暗中长时间玩手机，以免引起视疲劳、青光眼等眼疾，影响手术效果。

术后1个月内，使用电脑或手机20-30分钟，要休息10-15分钟，可以远眺或闭目休息。1个月以后，可适当延长用眼时间，每用眼1小时，休息10分钟左右。

（3）日常需注意

近视手术术后可以洗脸，洗头、洗澡，但要注意不能把洗面奶、洗发液等刺激性液体弄到眼睛里，以免发生感染，如果不小心溅入眼内，可滴用1次人工泪液类眼液，缓解不适。

术后1个月内要避免眼部化妆、涂眼霜，勿做眼部按摩；尽量也不要喷香水或啫喱，这些东西存在很多细小颗粒，一旦入眼会刺激结膜囊，容易引起结膜充血，诱发眼睛干涩等不适之症。

特殊时期，也不要用手揉眼睛，若有异物不慎入眼，可试着将上眼皮拉起，让异物随着泪液流出，也可用抗生素眼药水、生理盐水冲洗，冲洗后适当眨眼、睁眼。

（4）日常饮食方面

术后1个月少吃刺激性较强的食物，如烟、酒、槟榔、辣椒等，疫情期间，不要节食和减重，不吃未煮熟的食物。

（5）外出需注意

若是在户外，除了戴口罩，做了近视手术的朋友建议戴上防护镜或偏光太阳镜，防止强光与风沙入眼，减少眼部与外界病菌接触的可能。除此之外，术后1个月内尽量避免长时间驾车和夜间驾车，眼睛适应新的视觉状态需要一定时间。

（6）运动需注意

做完近视手术，做散步、慢跑、骑自行车、瑜伽等运动是可以的，但足球、篮球、拳击、散打等对抗性强的运动最 好是术后3个月再进行。为了安全起见，一般术后半年复查无异常，方可游泳。另外，1年内不建议跳水及潜水。特殊时期，待在家有条件的话可以打打羽毛球、乒乓球，既能锻炼身体，也能丰富生活，还可保护视力。

兰州普瑞眼科专家提醒，近视眼手术虽然第二天就可以正常用眼，但实际完全恢复期通常是3~6个月。近视眼手术的恢复时间不但与选择的手术方式有关，还因人而异，所以再提醒一下做完近视手术的高考生，在恢复期期间一定要做好眼部的护理，还有避免长时间近距离疲劳用眼。