保护双眼预防近视 电子产品也要做好防蓝光处理

北京同仁医院眼科主任、主任医生魏文斌10日在北京表示，在日常生活中，使用正规厂家生产的电子产品，无需安装防蓝光设备。减少近距离眼睛，注意眼睛姿势，增加户外运动是预防近视的最重要的方法。

中国国务院联防联控机制当天召开新闻发布会，请相关专家就科学用眼、预防近视等问题进行回答。

“目前社会存在对蓝光危害的过度解读，防蓝光和视觉

在药物治疗方面，魏文斌表示，目前中国国内还没有提高视力和控制近视发展的药物推广。

近年来，确实有研究发现低浓度的阿托，即0.01%的阿托，可以延缓儿童近视的发展。但是，低浓度的阿托品眼药水也不是神药。魏文斌说，有些孩子点了低浓度的阿托品后，怕光，近距离看不清楚，阿托品过敏反应等。有些孩子点了0.01%的阿托品眼药水，也无法有效控制近视的进展。

减少近距离眼睛、注意眼睛姿势、增加户外运动是预防近视最重要的方法。魏文斌说。

他同时指出，学龄前儿童应尽可能减少电子产品的使用，每次看动画时间不得超过15分钟，每天累计不得超过1小时。

“学龄前儿童比学龄期儿童对电子屏幕的使用要求更严格，保证10小时以上足够的睡眠、均衡的营养，不挑食偏食，不暴饮暴食少吃糖，多吃蔬菜，同时选择合适的运动或游戏。魏文斌说。