当身体发出预警信号时，很多人往往选择忽视，直到问题变得严重才后悔莫及。卵巢癌被称为"沉默的杀手"，并非因为它没有症状，而是这些症状太容易被误认为是普通小毛病。今天我们就来聊聊那些容易被忽略的身体警.示，帮助大家提高警惕。
一、卵巢癌为何容易被忽视
1.症状不典型
卵巢位于盆腔深处，早期病变时症状往往不明显。很多女性会把腹胀、消化不良等症状误认为是肠胃问题，错过了最.佳诊断时机。
2.缺乏有效筛查手段
目前还没有像宫颈癌筛查那样简便有效的卵巢癌筛查方法。常规体检中的B超检查，对于早期卵巢癌的检出率并不高。
二、下身这些异常要当心
1.异常腹胀
持续两周以上的腹胀感，尤其是伴随食欲下降但腰围增加的情况，可能是卵巢增大或腹水积聚的信号。
2.盆腔不适
不明原因的盆腔压迫感或疼痛，这种不适感可能会放射到腰部或大腿。与经期无关的持续性疼痛尤其需要警惕。
3.排尿习惯改变
突然出现的尿频、尿急，但检查泌尿系统又没有问题，可能是增大的卵巢压迫膀.胱所致。
三、哪些人更需提高警惕
1.家族遗传因素
有卵巢癌或乳腺癌家族史的女性风险较高。某些基因突变会显著增加患病概率，建议这类人群定期进行专业评估。
2.生育史影响
从未怀孕或晚育的女性风险相对较高。多次妊娠和哺乳在一定程度上具有保护作用。
3.年龄因素
50岁以上的女性发病率明显上升，但近年来年轻患者也有增多趋势，任何年龄段都不应掉以轻心。
四、日常如何做好预防
1.关注身体变化
养成记录月经周期和身体异常的习惯。任何持续两周以上的异常症状都值得关注，及时就医排查。
2.保持健康生活方式
均衡饮食、规律运动、控制体重，这些都有助于降低患病风险。避免长期使用含雌激素的保健品。
3.定期妇科检查
即使没有症状，每年一次的妇科检查和超声检查也很重要。高危人群可能需要更频繁的监测。
健康是我们最宝贵的财富，对待身体发出的信号，宁可多一分谨慎，也不要心存侥幸。当出现可疑症状时，及时就医检查才是明智之举。记住，早期发现的卵巢癌治愈.率要高得多，千万别让"不好意思"或"怕麻烦"耽误了最.佳治疗时机。