凉水冲感冒灵颗粒通常无效，建议用温水冲服。感冒灵颗粒中的部分药物成分可能因水温过低影响溶解度和吸收效果，降低药效。
感冒灵颗粒是中成药复方制剂，含有对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏等成分，这些药物在温水中溶解更充分，有助于胃肠黏膜快速吸收。水温过低可能导致颗粒结块或有效成分析出不完全，延长药物起效时间。部分患者误认为凉水冲服可缓解咽喉肿痛，但实际可能因药物吸收延迟而延长病程。
极少数情况下，患者因特殊体质需用凉水送服药物，但这种情况需医生评估指导。感冒灵颗粒说明书中明确建议用温水冲服，凉水可能改变药物分子结构，影响解热镇痛成分的稳定性。胃肠功能较弱者用凉水冲服还可能引发腹部不适，干扰药物正常代谢。
服用感冒灵颗粒期间应避免饮酒或含酒精饮料，防止加重药物镇静作用。服药后建议适当增加饮水量促进代谢，但不宜饮用浓茶或咖啡等影响药效的饮品。若出现皮疹、头晕等不良反应，应及时停药就医。感冒期间需保持充足休息，饮食以清淡易消化为主，配合物理降温等方法辅助缓解症状。