产后缩阴的最 佳时间不容错过!选对产品事半功倍

从十月怀胎到孩子的呱呱坠地，对所有女性而言，在迎来喜悦的同时，身体上的有些损伤是难以愈合的，甚至是难以启齿的，尤其是阴道松弛这种典型的现象，然而随着人们的认知，大多女性朋友迫切地想要改变这种现状。专家认为，产后缩阴的最佳时间不容错过，找对方法事半功倍。

妇科专家认为，一般产妇在顺产之后，对阴道的损伤是非常大的，容易出现阴道松弛的情况，而后期阴道恢复也是非常重要的，一般阴道松弛的恢复大约需要三个月的时间，所以缩阴关键的时间也在产后三个月内。顺产后缩阴的最佳时间通常是在恶露干净1周后即可进行，剖腹产需要刀口完全愈合。

产后缩阴的最佳时间不容错过，另外，产后42天去医院进行盆底肌肉训练，大大的减少了盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。同时，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道更好的回复到紧缩状态，从而提高性生活的质量。

产后缩阴的最佳时间不容错过 找对方法事半功倍。轻奢时尚私护品牌慕丝泉（MUSQUAN）是您的最 佳选择。慕丝泉萃取苦参、雪莲、蛇床子等天然名贵中药 ，无刺激，无添加色素，无添加酒精、无添加香精，无添加抗生素，温和护理私处，高效消炎杀菌，轻松为为女性解决松弛的隐秘之苦。

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慕丝泉使用方面，操作简单。

首先，清洁身体后，仰卧再传，将双腿自然分开抬高45°；

其次，将推注器插入阴道内，将草本凝胶缓缓注入阴道内。；

最后，将推注器取出来，并拘捕清理干净，平躺半小时等待吸收即可。需要提醒的是，此产品为外用产品，如有过敏现象请停用，或用生理盐水冲洗阴道，处于经期停用，少女孕妇慎用。

在使用慕丝泉外，配合适当运动，也能起到事半功倍的效果，运动结束后，使用慕丝泉草本抑菌凝胶，更有利于凝胶的吸收。具体做法如下：

方法1：仰躺在床上，双脚的膝盖弯曲，类似分娩前做妇科检查的姿势。收缩骨盆底肌肉，就像平常解小便中途忽然憋住的动作。持续收缩约10秒，再放松10秒，如此重复15次，每天1次。

方法2：保持平卧姿势，两腿弯曲至直角状，通过脚部及肩部力量抬升臀部，两腿膝盖合拢，两脚分离，收缩臀肌1min~2min即可，继续重复2到3次。促进下体和骨盆底肌肉收缩，利于恢复，避免出现膀胱或下体下垂的情况。

阴道松弛给女性带来的痛苦确实是无法用言语来形容，但只要选对产品，紧致自然很轻松，做一个紧致的女人，做一个性福的女人，就从慕丝泉就开始吧！