如何解酒?醉酒后快速解酒醒酒的方法
发布于 2021/06/07 16:39 网易新闻
发布于 2021/06/07 16:39 网易新闻
随着工作压力的增大,很多人喜欢在休息之余喝酒来缓解压力,虽然适量喝酒是可以的,但是有些人一尽兴就喝醉了。
现在由于工作和交际的需要,很多的人常常会喝酒,一旦高兴起来就会不自觉的喝醉了。那么,醉酒后怎么快速解酒醒酒呢?这里给大家说的是正确喝水可解酒醒酒。
喝水解酒
正确喝水可解酒醒酒
想要解酒,就必须要让酒精尽快地通过代谢、呼吸道、尿液和汗液等途径排出。喝多了不妨通过喝水来加快酒精代谢。因为酒精容易引起人体脱水,醉酒后头痛大多和缺水有关,因此酒后要喝温开水补充体内水分,缓解头痛等不适。很多人习惯在酒后喝茶,但茶利尿,会加重缺水情况。
喝水解酒要注意量,以免导致“水中毒“,出现头晕加重、口渴的现象,严重的还会突然昏倒。因此,不能一次性猛喝,应分多次少量小口地喝,以利于人体吸收。每次以100毫升~150毫升为宜,每次间隔半小时。此外,要避免喝5℃以下的水,喝过于生冷的水容易引起消化系统疾病。
除了正确喝水之外,将西红柿或葡萄打成汁喝也能起到醒酒功效,西红柿汁葡萄汁比较有利于吸收。
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