失眠健忘是肾虚吗

发布于 2021/06/11 15:50 复禾健康

一提到肾虚,都是聊不完的话题,腰膝酸软是肾虚、月经紊乱是肾虚,但是失眠健忘是肾虚吗?大多数人就不敢确定了,尤其是女性朋友对于肾虚总以为只有男性朋友会出现肾虚,其实女性也一样。下面我们就通过文章内容详细了解一下吧。

失眠健忘是肾虚吗?

中医认为:精藏于肾,精能生髓,“髓而成脑”,髓精亏损直接影响大脑的功能。精不足,则脑失所养,失眠多梦、思维迟钝、记忆力减退、耳鸣眼花、精神萎靡、全身乏力。因此肾虚是会导致失眠健忘的,但是需要提醒大家的是,不是所有的失眠健忘都和肾虚有关,在平时生活中我们一定要根据自己的情况进行确诊。

更年期女性最容易肾虚失眠健忘

相信不少人都发现女人一上了年纪就开始晚上睡不好还总是忘东忘西,其实传统医学早对女性更年期有自己的认知,中医古书《黄帝内经.素问》中曾写道:七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭。地道不通,故形坏而无子也。而现代根据统计,也认为女性更年期的平均年龄,大约是在49岁。而《黄帝内经》提到的“七七任脉虚”,指女性大约在49岁时面临更年期,有的人会早一点,同时也有人可能晚一点,但平均年龄差不多。中医认为在这个阶段里,由于女性的肾气不足,导致体内脏腑失调,比如心、肝、脾等功能出现异常,这时候就出现了一系列的代谢相关的问题。

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