癌症真的会"遗传"吗？当体检报告上出现"家族史"三个字，很多人开始寝食难安。那些藏在DNA里的危险密码，到底有多大威力？
一、癌症遗传的真相
1、遗传的不是癌症本身
我们遗传的是易感基因变异，就像拿到一副容易出问题的牌。但最终是否发病，还取决于环境、生活方式等多重因素。
2、遗传性癌症占比有限
约5-10%的癌症与明确遗传基因相关。即便是著名的BRCA基因突变，携带者患乳腺癌概率也非100%。
3、遗传模式各不相同
有些呈显性遗传（如林奇综合征），有些需要双亲同时传递（如范可尼贫血）。了解家族病史才能准确评估风险。
二、6种具有遗传倾向的癌症
1、乳腺癌
约10%患者存在BRCA等基因突变。母亲患病，女儿风险增加2-3倍。
2、卵巢癌
与乳腺癌共享部分易感基因。遗传性病例平均发病年龄比普通患者早10年。
3、结直肠癌
林奇综合征患者70岁前患癌风险达80%。典型特征是发病年龄早于50岁。
4、胃癌
约3%病例与CDH1基因相关。这类遗传性胃癌多在40岁前发病。
5、前列.腺癌
有家族史者患病风险翻倍。若兄弟患病，自身风险增至3-4倍。
6、子宫内膜癌
林奇综合征女性患者终生患病风险约40-60%。常伴结直肠癌同时发生。
三、破解遗传魔咒的3把钥匙
1、基因检测不是必选项
满足以下条件建议检测：家族多人患同种癌、发病年龄早、罕见癌症类型、已知突变家族史。
2、科学筛查能跑赢时间
BRCA突变者25岁起乳腺检查，林奇综合征20岁后每1-2年肠镜。早发现治疗几率超90%。
3、生活方式改写命运
研究显示，运动可使BRCA携带者乳腺癌风险降低25%。健康饮食能修复DNA损伤。
四、给有家族史者的特别提醒
1、不必过度恐慌
即使携带高风险基因，现代医学也有多种预防手段。安吉丽娜·朱莉的选择并非唯一方案。
2、警惕"心理遗传"
对癌症的过度恐惧本身就会损害免疫系统。正念冥想可降低炎症因子水平。
3、家族健康要共同管理
建议近亲共享基因检测结果，但需尊重个人意愿。有些航空公司允许拒载基因歧视。
那些藏在染色体里的危险信号，更像是身体发给我们的预警短信。读懂它、重视它，但不必被它主宰。毕竟在抗癌这场战役中，基因只是入场券，生活方式才是真正的胜负手。