阴虚阳亢的治疗方法有哪些 男人滋阴补肾的食物有哪些

阴虚是指精血或津液的虚弱。一般情况下，阴阳相对平衡，相互制约协调。阴气不足，阳气失去限制，就会产生亢盛的病理变化，生理病理功能亢进，称为阳亢。阴虚是肾脏阴液不足的证候，多由久病伤肾、禀赋不足、性交过度，或服用温燥劫阴产品所致。现代说法是肾阴虚-供应中枢神经系统，泌尿生殖系统营养不足。那阴虚阳亢的治疗方法有哪些呢？

阴虚是肾阴气和阴液不足的证候。多由久病伤肾，或禀赋不足性交过度，或服用温燥劫阴之品所致。肾阴虚的治疗包括药物治疗和辅助治疗。无论是阴虚还是阳虚，缺乏到一定程度，即阴损和阳，或阳损和阴。比如肾阳虚时间长了会出现肾阴虚的症状，也就是两种症状都很多。所以补肾阳的时候一定要补肾阴，阴中求阳，补肾阴的时候也不是只用补肾阴的药。

养生就是就是要注意顺势而为，不啊哟让它再发展，不要让它再内热，不要让它再消耗阴液，不要让它再虚上加虚。在饮食和日常生活中尽量补充阴液，尽量不要让阴液消耗。怎样才能不消耗阴液？平静，安神。

此外，阴虚药物用于滋阴补肾。这种药既有温和药，又有甘寒药，如制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞、西洋参等。很多人把六味地黄丸当成补肾阴秘方，长期食用，却觉得越补越虚—原来的一些症状越来越严重，有的甚至补出胃肠不适的问题。据悉，医院投诉六味地黄丸的人，大多是自己在药店购买作为家庭补品。六味地黄丸对肾阴虚有效，但不能兼顾阴虚火旺引起的症状。很多人反映吃了六味地黄丸就生气了，不能瞎吃。