双胞胎吃母乳怎么分配？两个宝宝同时吸吮正确吗

一对母乳双胞胎的母亲声称孩子已经两岁四个月大了，还没有离开母乳。虽然很高兴抚养两个婴儿，但回想起一路上的混乱和艰辛，仍然感到难以忍受。那么双胞胎母亲应该如何分配母乳喂养呢？

让两个宝宝同时吮吸

我自己是一个全职妈妈，所以这篇文章的经验主要是为全职妈妈提供的。我想喂双胞胎母乳的母亲面临的主要困难可能是工作时间很难制造足够的牛奶供两个婴儿喝，所以我建议长期喂双胞胎母乳，直接让婴儿吮吸将是一个更好的方式。

两个婴儿同时吮吸，牛奶来得又快又多，双组夜间牛奶，真的足以累蜡烛两端燃烧的母亲。所以，我个人认为母乳喂养真的是一件非常美丽和自然的事情，没有必要怀疑他们的能力；但也不应该太强迫自己。适当的休息仍然很重要，毕竟，一个疲惫的母亲，对婴儿来说，不是一件好事哦！

母婴同室很重要

事实上，像单胞胎婴儿一样，成功的主要关键是母婴室——只要婴儿有需要，就应该为母亲提供。然而，与单胞胎婴儿相比，双胞胎婴儿的母亲应该提前准备好自己的情绪和日常生活。想想看，只要他们错过了哭泣的时间，你就没有休息；一起哭，但会很匆忙。如果没有足够的心理和生活准备，它真的会很累！因此，提前准备和计划是非常重要的。

以下是我对准妈妈想亲自喂双胞胎的建议！

1、提前找可以长期帮忙的人

日常饮食和家务，你可以请妈妈或婆婆帮忙，但必须，必须首先达成母乳喂养概念的共识，否则会帮助更多，最好请别人或外部佣金。此外，在晚上帮助换尿布，当两个婴儿同时喂养时，一个人必须帮助你把另一个抱在另一只手臂上，这份工作是丈夫！因此，对于双胞胎准爸爸来说，做好怀孕教育是非常重要的！

2、提前规划好家里的环境

我真诚地建议双胞胎妈妈：扔掉婴儿床！轮流抱起，放下，然后抱起婴儿睡在婴儿床上，只不过是让双胞胎母亲打算母乳喂养，疲惫的最好方法。

其实我个人认为最好的办法就是把卧室里浪漫的大床扔掉，直接找合适的床上用品，在地板上睡觉。一张大床垫，可以容纳妈妈和两个宝宝，最适合双胞胎妈妈！

妈妈睡中间、宝宝们睡两边，这样无论哪一个要吃奶，妈妈只要转身即可供应。我家是用可折迭式的床垫，没有床架。原来两人睡的床垫，则留着摆旁边，给老公睡，方便他晚上听受召唤，干这干那，哈哈。

此外，我建议你不妨准备一张大的单人沙发，双手可靠，然后准备更多的垫子和枕头，以便在喂两个婴儿时使用最舒适的姿势和垫子。否则，双胞胎母亲很容易得到母亲的手！

3、安排好如何坐月子

在分娩期间，这是双胞胎母亲最困难的时期。因此，选择分娩的方式将极大地影响你母乳喂养的成功率。就我个人而言，我认为最好请一个帮手在家分娩，和婴儿一起睡觉，这样你就可以在最轻松的情况下处理双重密集的吮吸。

对于找不到帮手，经济上不允许雇佣仆人的母亲：我的建议是先准备一个双胞胎哺乳环垫。这允许你同时喂两个婴儿。

4、调整双胞胎婴儿的喂养时间

此外，我想补充的是，有人曾经建议双胞胎的喂养时间应该是一致的，这样母亲就可以有更长的休息时间。基本上，这个建议是正确的，但我建议双胞胎母亲不要期望太高。因为婴儿的生理时钟，仍然会有个别的差异。

我的经验是，当一个婴儿哭着要牛奶时，他不妨同时抱着另一个婴儿喂食。但如果另一个婴儿睡着了，不要强迫它。从长远来看，双胞胎婴儿仍然会慢慢调整到相同的工作和休息。至于同时喂食的姿势，我认为我不妨发挥我的想象力，只要母亲和婴儿都感到舒适的姿势，就可以使用。总之，有一个舒适可靠的座位，背部和双手都很重要。

在婴儿出生到婴儿会爬这段时间，可以说是双胞胎母乳喂养最困难的时期！在这段时间之后，母亲要容易得多，因为他们不能帮助自己爬到你身上。晚上喂食时，母亲可以平躺，一只手抱着一只，三个人躺在一起喂食，一起睡觉。

5、双胞胎要量力而行

最后，我想要提醒怀双胞胎的妈妈，喂双胞胎全母乳，本来就不是一件容易的事，如果你已经尽了力而仍无法达到，千万不要因此怀疑自己的能力，你仍是最好的妈妈。双胞胎妈妈真的是一个辛苦的角色，保持着乐观的心态是很重要的。不要过于苛求自己，只要能找出妈妈与宝宝们都能达到平衡的方式，就是最好的方式了。