凌晨三点突然惊醒，喉咙像被砂纸摩擦般干痒，你以为只是空调开太猛？翻身时后背隐隐作痛，还安慰自己是睡姿不对？这些被轻易忽略的夜间小状况，可能是身体拉响的红色警.报。别等咳嗽带血才后悔莫及，肺癌的预警信号往往藏在最普通的日常里。
一、夜间两大异常信号要警惕
1、持续性干咳伴胸闷
平躺时出现的刺激性干咳，像有羽毛在气管里轻轻扫动。这种咳嗽喝再多水也缓解不了，反而会在凌晨3-5点肺经当令时加重。部分人会感觉胸前像压着块石板，需要垫高枕头才能呼吸顺畅。
2、单侧肩背钝痛
区别于肌肉劳损的尖锐疼痛，这种痛感像钝器持续敲打肩胛骨内侧。翻身时疼痛位置固定不变，热敷按摩都无法缓解。有患者描述就像后背背着块烧红的铁板，但皮肤表面毫无异常。
二、容易被误判的伴随症状
1、盗汗与低热交替
入睡后前胸后背突然湿透，体温在37.3-37.8℃之间徘徊。这种发热用退烧药效果不明显，晨起又会自行消退。
2、声音嘶哑进展快
原本清亮的嗓音在两周内变得沙哑，喝胖大海不见效。特点是发声时感觉声带振动受阻，像有东西卡在喉部深处。
三、高危人群更要当心
1、长期接触厨房油烟的主妇
油炸产生的苯并芘等物质，其危害不亚于二手烟。建议炒菜时全程开抽油烟机，油温别超过180℃。
2、有慢性肺病基础的患者
肺结核留下的钙化灶、慢阻肺的气道损伤，都可能成为癌细胞滋生的温床。这类人群每半年要做一次低剂量CT。
3、45岁以上吸烟男性
每天1包烟持续20年，患癌风险飙升15倍。如果吸烟指数（每日支数×烟龄）超过400，就是肺癌超高危人群。
四、早筛早查的黄金法则
1、低剂量CT比胸片更靠谱
能发现小至2mm的微小结节，辐射量仅相当于乘坐2小时飞机。建议高危人群每年检查一次。
2、肿瘤标志物要组合看
单独看CEA指标可能漏诊，需结合CYFRA21-1、NSE等指标综合判断。像拼图一样组合多项数据才准确。
3、支气管镜不必恐惧
现在有无痛检查选项，全程15分钟。对于痰液检出可疑细胞的患者，这是明确诊断的关键步骤。
别等咳血才想起就医，那往往已是中晚期。当异常症状持续两周不缓解，就该去呼吸科报到了。现代医学的进步让早期肺癌五年生存率超过80%，而发现时机才是决定生死的关键钥匙。今晚睡前不妨做个自检，为了那些爱你的人，多给自己一次发现的机会。