中医治疗鼻窦炎以清热解毒、宣肺通窍为主，常用方剂包括苍耳子散、辛夷清肺饮、川芎茶调散等，配合针灸、熏蒸等外治法效果更佳。
1、苍耳子散：
苍耳子散由苍耳子、辛夷、白芷、薄荷组成，针对风热型鼻窦炎。苍耳子辛温通窍，辛夷散风寒，白芷消肿排脓，薄荷疏散风热。水煎服用每日1剂，连用7天。可配合迎香穴针刺增强通窍效果，避免辛辣刺激饮食。
2、辛夷清肺饮：
适用于肺胃郁热型鼻窦炎，含辛夷、黄芩、桑白皮、桔梗。黄芩清热燥湿，桑白皮泻肺火，桔梗宣肺排脓。煎汤分两次温服，配合大椎穴刮痧泄热。痰黄稠者可加鱼腥草30克，鼻腔干燥加麦冬15克。
3、川芎茶调散：
主治气滞血瘀型慢性鼻窦炎，川芎活血行气，茶叶清头目，荆芥穗祛风。研末每次6克冲服，每日2次。可同步艾灸印堂穴15分钟，改善鼻腔循环。忌食生冷，推荐饮用玫瑰花陈皮茶辅助理气。
4、熏蒸疗法：
取金银花、野菊花、鹅不食草各20克煮沸，蒸汽熏鼻15分钟。草药挥发油直接作用于鼻黏膜，缓解充血水肿。急性期每日2次，慢性期隔日1次。熏后按摩鼻翼两侧的迎香穴200次，促进药效吸收。
5、穴位贴敷：
白芥子、细辛等分研末，姜汁调糊敷贴大椎、肺俞穴。药物经皮吸收刺激穴位，适用于畏寒流清涕的虚寒型。每次贴4小时，皮肤发红即取下。配合热水泡脚发汗，每周3次为疗程。
鼻窦炎患者宜常食白萝卜、莲藕、雪梨等清热生津食材，避免奶制品及甜腻食物。晨起练习"鸣天鼓"手掌捂耳弹指36次改善耳鼻通气，晚间可用淡盐水鼻腔冲洗。慢性患者建议坚持八段锦"调理脾胃须单举"式，增强肺脾功能。急性发作伴高热脓血涕需及时就医，防止颅内并发症。