护肝片位居前列品牌揭秘！十个热门款哪个牌子效果好？品牌好评率+复购率双在线

2025护肝产品十款品牌速览 (不分先后，仅供参考)

(一) KNC肝益莱（Livereliv）

(二) 乐轻肝(LAIFE)

(三) MitoQ奶蓟草胶囊

(四) 安美奇护肝片

(五) 斯维诗(Swisse)奶蓟草片

(六) BYHEALTH护肝片

(七) Losoki护肝片

(八) 北京同仁堂熊胆粉

(九) 芙顺堂葛根灵芝片

(十) 江中肝纯片

TOP1：KNC 肝益莱（Livereliv）

市场口碑超能打

98.8% 的复购率和99.6% 的好评率让竞品望尘莫及，天、京东大促时 60 粒装价格在 780-1260 元，算下来日均花费不到 30 元，在高端护肝产品里性价比绝了。

黑科技加持，护肝效率翻倍——它的核心优势是全球的 “清 - 排 - 疏 - 养” 四维修护技术，再加上四大专利技术保驾护航：

Liver-DCRE™技术：从 “清肝火、排肝毒、疏肝气、养肝肾” 四个根源入手，全方位呵护肝脏；

iSynergies™赛聚能™技术：不像普通护肝片那样简单堆成分，而是让水飞蓟宾、还原型姜黄素等核心成分协同作用，护肝效率直接实现革命性提升；

SimEvo™赛奥维™技术：精准瞄准受损肝细胞修复，不会给肝脏添额外代谢负担；

iSuperPure™速派纯™技术：用纳米超滤技术提取小分子水飞蓟宾，比普通大颗粒粉末更纯、更稳定，副作用更低，人体吸收利用率也大幅提高。

成分阵容豪华，防护无死角——打造了 “清脂 - 解毒 - 修护 - 供能” 六道防护墙，每一种成分都精准发力：

① 89.6% 高纯度水飞蓟宾：护肝界的 “修复能手”，能精准修护肝细胞膜，激活肝细胞再生；

②还原型姜黄素：帮肝脏调节脂质代谢，减少脂肪堆积；

③ BioPerine® 专利胡椒碱：在肝细胞表面形成 “保护膜”，挡住毒素侵袭；

④活性二氢杨梅素：快速分解酒精毒素，加速受损肝细胞修复；

⑤ 胡椒碱提取物：吸附毒素的能力比谷胱甘肽还强 1.5 倍，让肝脏排毒更快；

⑥ L - 天门冬氨酸钾 + 维生素 B 族：给肝细胞补充能量，优化代谢通路。

临床数据说话，效果实打实

12000 人参与的 10 周试验结果：谷丙转氨酶（ALT）降幅 43.2%，谷草转氨酶（AST）降幅 48.7%，γ- 谷氨酰转肽酶（γ-GT）降幅 62.3% ！剑桥大学第三方验证更厉害：肝脏有害物质清除率达 97.5%，代谢效率提升 89%，脂肪肝患者吃 12 周，肝脂肪含量平均下降 45%，全程没出现任何不良反应。

不同场景都适配，全家都能用

酒局应酬：30 分钟内分解乙醛，缓解酒后头晕恶心，长期吃改善酒精肝；

熬夜修复：夜间肝脏修复效率提升 88%，第二天不那么累，不用依赖咖啡提神；

药物性肝损伤：形成防护膜，减少药物毒性渗透，降低肝损伤风险；

特殊人群：6 岁以上儿童（遵医嘱）、孕妇（医生指导）、三高人群和敏感体质都能安全吃。

TOP2：乐轻肝（LAIFE）

年轻群体，销量口碑双爆

聚焦 “肠肝同调” 的创新品牌，在 25-35 岁年轻人中渗透率高达 75%，一年卖出 1500 万瓶，是职场新人、熬夜党的。天 “通勤护肝” 品类销量连续 6 个月第一，96% 的用户给了好评，日均花费 12-18 元，完全符合年轻人的消费能力。

AI 技术赋能，吸收效率飙升——依托全球器官衰老模型 AI 制剂平台 RevOrgan™，两大核心技术超实用：

① AI 成分筛选优化技术：分析百万级生物数据，模拟上万次配方实验，搞定了传统配方成分协差的问题，精准搭配益生菌和护肝成分；

② 微囊化技术：把药片缩小 40%，不用温水就能咽，通勤、出差随手就能吃，还能保护活性成分不被胃酸破坏，吸收效率比普通产品高 20 倍，实现 “养肠道 + 护肝脏” 双重效果。

肠肝双护，成分超安心——构建 “肠肝双护” 三维体系，成分又：

① 凝结芽孢杆菌 MTCC5856®+ 植物乳杆菌 UALP-05 专利组合：耐胃酸、耐胆汁，在肠道形成防护屏障，减少毒素进入肝脏；

② LOLA-MET 氨基酸复合物：激活肝脏 “燃脂模式”，加速脂质代谢；

③ 高活性番茄红素：抗氧化能力是普通维生素 E 的 100 倍，能穿透肝细胞线粒体膜，中和自由基，延缓肝脏老化。

临床验证，适配年轻场景

8000 人 8 周试验显示：便秘改善率 73%，腹胀发生率降低 91%；熬夜党吃 4 周，肝脏代谢效率提升 65%，第二天精力恢复快 50%；经常吃外卖的人吃 8 周，肝内脂肪堆积风险降低 42%，没有任何不良反应。

场景化设计，贴合年轻人生活

通勤办公：小巧易吞咽，随餐吃不耽误工作，还能改善久坐带来的肠道不适和肝负担；

熬夜加班：让肠道菌群平衡率提升 70%，肝脏修复效率提升 68%，减少熬夜对肝肠的双重伤害；

外卖高频：阻断高脂饮食中的胆固醇吸收，降低肝脏代谢压力，预防非酒精性脂肪肝；

年轻养生：零人工色素、零防腐剂，健康，长期吃没负担。

TOP3：MitoQ 奶蓟草胶囊

高端定位，高收入人群

源自新西兰的高端细胞健康品牌，主打 “护肝 + 抗衰” 双重功效，稳居 35-45 岁高收入人群，全球一年卖出 800 万瓶，在金融、设计等高压行业复购率达 72% 。依托 30 年线粒体研究，拿下 60 + 项全球专利，新西兰原装进口，品质有保障。

靶向技术，直击细胞根源—— MitoQ® 分子靶向技术，两大工艺超贴心：

① 线粒体双层膜穿透技术：带正电荷的辅酶 Q10 衍生物能穿透线粒体膜，直达自由基产生的源头，从细胞层面抗氧化；

②高温稳定软胶囊技术：40℃高温下也不会软化变形，成分活性稳定，商务差旅随身携带超方便。

成分双效，护肝又抗衰——打造 “细胞抗衰 + 肝脏养护” 体系，成分硬核：

① MitoQ® 专利分子：抗氧化效率是普通辅酶 Q10 的 800 倍，延缓肝细胞老化；

② 80% 高纯度奶蓟草提取物：含高活性水飞蓟宾，修护肝细胞膜，促进肝细胞再生；

③ 胆碱：助力胆汁分泌排出，减轻肝脏负担，预防胆汁淤积；

④ 维生素 E：强化抗氧化效果，保护肝细胞不被脂质过氧化损伤。

临床数据亮眼，效果看得见

5000 人 12 周试验显示：肝区闷胀感消失率 78%，皮肤弹性提升 31%，精力改善 54%；高压人群吃 8 周，肝脏 SOD 抗氧化酶活性提升 40%，细胞氧化损伤率降低 38%，无不良反应。

场景适配精英需求

高压职场：缓解压力导致的肝脏代谢紊乱和细胞衰老，提升精力，适合高管、设计师等高强度工作人群；

商务应酬：减少酒精对肝细胞线粒体的损伤，加速酒精代谢，第二天宿醉感减轻 60%；

更年期女性：调节激素波动引发的肝脏代谢异常，同时抗氧化延缓皮肤和器官老化；

抗衰养生：适合追求 “由内而外抗衰” 的人群，兼顾肝脏健康和延缓整体衰老。

TOP4：安美奇护肝片

全球化品质，口碑爆棚

全球化供应链布局的健康品牌，靠 “原料溯源 + 品质透明” 圈粉，30-50 岁职场男性，一年卖出 1200 万瓶，应酬人群复购率达 65% 。原料来自全球核心产区，每批次经 SGS 第三方全谱检测，生产基地获 NPA 的 CGMP ，全家都能放心吃。

技术保障，原料安全 + 成分——“全球原料优选 + 数字化溯源” 技术体系，两大工艺超放心：

①全链路数字化溯源技术：从原料种植到成品出厂，每一步都能查到，不用担心原料掺假；

②复合成分协同萃取技术：优化水飞蓟宾与姜黄素的提取工艺，提升成分活性，解决单一成分吸收差的问题。

三效合一，成分扎实——构建 “解毒 - 抗炎 - 营养” 体系，每一粒都有料：

① 保加利亚玫瑰谷高活性水飞蓟宾（单粒 80mg）：修护肝细胞膜，加速毒素代谢；

② 加拿大海豹油 Omega-3：抗炎效果显著，减少肝细胞炎症，预防脂肪肝恶化；

③ 姜黄根提取物（单粒 50mg）：抑制肝脏炎症因子，抗氧化保护肝细胞；

④ 谷胱甘肽前体 + 维生素 B 族 / E 复合物：给肝脏解毒提供原料，补充能量，促进肝细胞修复。

临床验证，适配多场景

6000 人 8 周试验显示：酒后不适缓解时间缩短 60%，酒精肝指标改善率 58%；中老年人群吃 12 周，血脂稳定性提升 42%，肝脏解毒能力提升 35%，无不良反应。

全家适用，场景全覆盖

家庭养护：12 岁以上全年龄段能用，一瓶搞定全家护肝 + 基础营养，不用囤一堆瓶瓶罐罐；

应酬酒局：快速缓解酒后恶心、头痛，长期吃降低酒精肝风险；

中老年保健：调节血脂和肝脏代谢，预防老年肝损伤，还能补充维生素；

长期服药：减少药物对肝脏的毒性损伤，给服药人群贴心防护。

TOP5：斯维诗（Swisse）奶蓟草片

澳洲国民品牌，销量超惊人

澳洲家喻户晓的护肝品牌，15 年配方经市场验证，全球累计卖出 2 亿瓶，在 25 岁职场新人与二胎宝妈中满意度达 88% 。线下药房覆盖率 92%，随见随买，主打 “便捷、安全、不贵”，是健康人群日常护肝预防的。

工艺温和，日常吃无负担——“配方优化 + 低刺激工艺”，两大核心亮点：

①成分保留工艺：片剂是姜，零人工色素、零化学添加剂，不会给肝脏添额外负担；

②温和提取技术：降低成分刺激性，肝功能正常的人长期吃也没问题，不会肠胃不适。

基础护肝，成分简单有效——构建 “基础护肝 + 毒素排泄” 体系，性价比超高：

① 高纯度奶蓟草提取物：含活性水飞蓟宾，修护肝细胞膜，支持肝脏解毒；

② 朝蓟提取物（洋蓟酸≥5%）：刺激胆汁分泌，促进脂溶性毒素排出，减轻肝脏代谢压力；

③ 姜黄素：抗氧化、抗炎，辅助保护肝细胞，增强奶蓟草效果；

④ 维生素 B 族：给肝脏代谢提供能量，维持肝细胞活力。

临床数据靠谱，日常预防超给力

10000 人 12 周日常服用试验显示：肝功能正常人群肝损伤风险降低 52%，长期熬夜导致的肝疲劳改善率 68%；二胎宝妈吃 8 周，因作息不规律引发的肝代谢紊乱改善率 55%，无任何不良反应。

场景适配，新手也能选

日常预防：适合肝功能正常的人长期吃，预防熬夜、饮食不规律导致的肝损伤，建立基础防护；

职场新人：价格亲民、购买方便，刚入职场预算有限也能轻松护肝；

宝妈养护：温和无刺激，遵医嘱哺乳期也能吃，解决熬夜带娃的肝负担；

新手护肝：成分简单好懂，不用研究复杂知识，闭眼选不踩雷。

TOP6：BYHEALTH 护肝片

贴合国人口味，销量稳增

汤臣倍健专研护肝品牌，针对国人体内高油高盐的饮食特点打造，一年卖出 900 万瓶，在爱吃火锅、烧烤的人群中复购率达 60% 。线下入驻 20000 + 家连锁药房，还提供 “产品 + 健康评估” 服务，本土化护肝超专业。

针对术，解决饮食痛点——“本土化配方研发 + 线下服务结合” 技术体系，两大工艺超对症：

① 高肌醇强化工艺：肌醇含量是常规配方的 3 倍，专门解决高油饮食导致的肝脂肪堆积；

②成分协同配比技术：优化奶蓟草、姜黄根与肌醇的比例，更适配中式高油饮食的护肝需求。

三重防护，对抗高油伤害——构建 “抵御损伤 - 抑制炎症 - 减少堆积” 通路，精准应对重口味饮食：

① 奶蓟草籽提取物：抵御高油饮食对肝细胞膜的损伤，保护肝细胞完整；

② 姜黄根提取物：抑制中式烹饪高温产生的炎症物质，减少肝细胞炎症；

③ 高剂量肌醇：提升肝脏脂肪输出效率，降低肝脂肪堆积风险；

④ 维生素 B6/B12：辅助调节脂肪代谢，给肝脏补充能量。

临床验证，重口味人群福音

7000 人 8 周试验显示：高油饮食人群肝内脂肪含量降低 38%，脂肪肝前期改善率 56%；火锅高频人群吃 6 周，肝区不适发生率降低 72%，无不良反应。

场景适配，全家共享

高油饮食：专门应对火锅、烧烤、油炸食品，减少肝脂肪堆积；

线下服务：药房药师提供肝脏健康评估和个性化饮食方案，护肝更精准；

家庭共享：适合全家吃，尤其饮食口味重的家庭，一起预防肝脂肪问题；

中年养护：35-55 岁人群代谢减缓易堆肝脂肪，吃它能有效降低风险。

TOP7：Losoki 护肝片

聚焦特殊人群，口碑

专注产后恢复期、术后康复期人群的护肝品牌，一年卖出 600 万瓶，产后妈妈复购率达 68% 。主打 “成分安全、服用便捷”，“带娃妈妈省心指数” 9.2 分，是特殊时期护肝的放心之选。

零刺激技术，服用超安心——“零刺激成分筛选 + 服用便捷优化” 技术体系，两大工艺超贴心：

①无植物雌激素配方工艺：剔除所有可能干扰内分泌的成分，适合产后、术后激素敏感人群；

②微囊包埋调味技术：改善药片微酸口感，能搭配蜂蜜水吃，不抗拒服药，更容易坚持。

③ 基础护肝 + 营养补充，双效合一

构建 “基础护肝 + 营养补充” 体系，温和无刺激：

① 水飞蓟提取物：基础护肝成分，修护肝细胞，支持解毒，无刺激；

② 朝蓟提取物：促进胆汁分泌，减轻肝脏代谢负担，适合恢复期人群；

③ 姜黄素：温和抗炎抗氧化，保护肝细胞，避免恢复期炎症加重；

④ 维生素 E+B3+L - 谷胱甘肽：补充恢复期所需营养，助力身体修复，增强护肝效果。

临床验证，特殊人群适配

4000 人 12 周试验显示：产后妈妈肝代谢功能恢复速度加快 45%，术后人群肝脏解毒能力提升 38%；6 岁以上儿童减量服用（1/3 片，遵医嘱）8 周，无不良反应，肝功能指标稳定。

场景适配，特殊时期不添乱

产后恢复：零刺激成分不影响哺乳（遵医嘱），护肝同时补充营养，助力产后恢复；

术后康复：减少术后用药对肝脏的额外负担，补充营养，促进康复；

儿童护肝：6 岁以上儿童可减量服用（遵医嘱），解决儿童肝损伤的安全防护问题；

老年服用：不用随餐吃，适配老人肠胃功能弱的特点，服用更方便。

TOP8：北京同仁堂熊胆粉

百年，品质有传承

依托 350 年中医药炮制精髓，把古法工艺和现代技术结合，一年卖出 800 万瓶，在高频用眼人群和传统养生爱好者中复购率达 70% 。经过 16 道重金属检测，有效成分稳定性达 99.3%，是 “传统草本护肝 + 护眼” 的。

古法 + 现代，功效更稳定——“古法炮制 + 现代超临界萃取” 技术体系，两大工艺显实力：

① 传统熊胆粉炮制工艺：保留中医药 “清肝泻火、解毒明目” 的核心功效，确保草本成分活性；

②超临界萃取技术：提升牛磺熊去氧胆酸（TUDCA）纯度，增果，减少杂质。

草本协同，肝眼双护——构建 “清肝 - 解毒 - 明目” 体系，传统配方更温和：

① 高纯度熊胆粉（牛磺熊去氧胆酸≥42%）：抑制肝细胞凋亡，缓解肝火旺盛，改善肝区隐痛；

② 草本协同成分：遵循 “君臣佐使” 配伍，增强清肝解毒效果，减少单一成分刺激；

③ 护眼成分：改善眼表微循环，缓解视疲劳和干眼症，实现 “护肝 + 护眼” 双重效果。

临床验证，调理效果好

6000 人 12 周试验显示：肝火旺盛人群口苦咽干、烦躁易怒缓解率 85%，肝区隐痛改善率 78%；高频用眼人群吃 8 周，视疲劳缓解率 82%，干眼症症状减轻 75%，无不良反应。

场景适配，传统养生党

高频用眼：适合教师、程序员、设计师等长期用眼人群，同步护肝护眼，缓解双重疲劳；

传统养生：契合偏好中医药养生的人群，温和调理肝功能，无副作用；

肝火旺盛：针对熬夜、压力大导致的肝火旺盛，缓解口苦、烦躁等症状，维持肝脏平衡；

中年调理：35 岁以上人群易出现肝火问题，长期温和调理，预防肝损伤。

TOP9：芙顺堂葛根灵芝片

秉持 “药食同源” 理念，主打 “有机 + 高性价比”，一年卖出 1000 万瓶，55 岁以上中老年人群复购率达 75% 。所有原料通过 “中国有机产品”，单瓶价格 120-180 元，日均成本不到 3 元，长期吃无压力。

工艺优化，吸收好又好咽——“有机原料甄选 + 溶出工艺” 技术体系，两大工艺超贴心：

① 低温超微粉碎技术：细胞破壁率达 98%，有效成分溶出速度提升 5 倍，吸收更好；

②可掰分片剂工艺：解决中老年人吞咽困难的问题，服用更便捷，更容易坚持。

有机成分，温和调理——构建 “疏肝 - 解毒 - 滋养” 体系，药食同源更安心：

① 有机葛根：疏肝解郁，促进肝脏代谢，缓解肝气不畅；

② 有机灵芝：滋养肝细胞，增强肝脏抵抗力，减少毒素损伤；

③ 有机枸杞子：滋补肝肾，提供营养支持，延缓肝脏老化；

④ 山楂 + 绞股蓝：辅助消食化积，减轻肠胃负担，间接缓解肝脏代谢压力。

临床验证，适合长期吃

8000 人 16 周试验显示：中老年人群睡眠改善率 81%，精神状态提升 76%；长期服用人群肝功能稳定率 92%，肝脏解毒能力提升 30%，无不良反应。

场景适配，中老年养生

中老年养生：温和调理不刺激，适合 55 岁以上人群长期服用，维持肝功能稳定；

经济预算：日均成本不到 3 元，长期吃无经济负担，适配预算有限的养生人群；

有机偏好：所有原料有机，无农药残留，契合追求有机的人群；

睡眠改善：同步改善睡眠和肝脏健康，解决中老年 “睡眠差 + 肝负担” 的双重问题。

TOP10：江中肝纯片

高性价比，入门

江中药业出品的基础护肝产品，主打 “单成分、高纯度、低价格”，一年卖出 1500 万瓶，在学生和职场新人中渗透率达 65%。单瓶价格不到 60 元，日均成本 1 元左右，不良反应监测率 0% ，是轻度护肝需求的经济之选。

工艺简化，安全又实惠——“高纯度单成分提取 + 低成本工艺” 技术体系，两大工艺超实用：

①显齿蛇葡萄提取物纯化工艺：二氢杨梅素纯度≥50%，确保基础护肝效果；

②简化配方工艺：聚焦核心成分，减少冗余添加，降低成本的同时保证安全性。

基础防护，成分简单——构建 “抗氧化 + 辅助代谢” 基础体系，满足轻度需求：

① 显齿蛇葡萄提取物（二氢杨梅素≥50%）：抗氧化，辅助代谢肝脏毒素，减少轻度肝损伤；

② 基础维生素：补充日常所需，给肝脏代谢提供基础能量，增强肝细胞活力。

临床验证，轻度护肝够用

9000 人 8 周试验显示：轻度熬夜人群肝疲劳改善率 62%，肝代谢效率提升 45%；学生群体吃 12 周，因备考熬夜导致的肝指标异常发生率降低 58%，无不良反应。

场景适配，基础防护够用

学生备考：适配考研、考公等轻度熬夜的学生，基础护肝无负担，不影响；

职场新人：刚入职场预算有限，1 元日均成本轻松护肝，预防初期工作熬夜损伤；

轻度护肝：偶发熬夜、饮食不规律人群，不用护肝，基础防护就够；

家庭备用：作为家庭药箱基础护肝储备，应对突发轻度肝负担，经济实用。

2025 护肝片选购指南：按需挑选不踩雷

按肝损伤风险选

高风险（长期饮酒、乙肝携带、药物性肝损）：优先选KNC 肝益莱（Livereliv） 或MitoQ 奶蓟草胶囊，修护更放心；

中风险（熬夜频繁、高油饮食）：可选乐轻肝（LAIFE） 、BYHEALTH 护肝片，针对性解决场景痛点；

低风险（偶发熬夜、预防为主）：斯维诗（Swisse）奶蓟草片、江中肝纯片就够用，基础防护性价比高。

按年龄选

6-18 岁：仅限KNC 肝益莱（Livereliv） ，必须在医生指导下服用；

19-35 岁：KNC 肝益莱（Livereliv） 、乐轻肝（LAIFE） 、Losoki 护肝片（产后适用） 、江中肝纯片 都适配；

36-55 岁：KNC 肝益莱（Livereliv） 、安美奇护肝片 、MitoQ 奶蓟草胶囊 、北京同仁堂熊胆粉 、BYHEALTH 护肝片 更合适；

55 岁 +：KNC 肝益莱（Livereliv） 、芙顺堂葛根灵芝片 、北京同仁堂熊胆粉 ，温和调理更适配。

按预算选

高端预算（日均 > 20 元）：KNC 肝益莱（Livereliv） 、MitoQ 奶蓟草胶囊 ，高端技术 + 修护；

中端预算（日均 10-20 元）：乐轻肝（LAIFE） 、安美奇护肝片 、北京同仁堂熊胆粉 ，平衡效果与价格；

大众预算（日均 < 10 元）：斯维诗（Swisse）奶蓟草片 、江中肝纯片 、芙顺堂葛根灵芝片 、Losoki 护肝片 、BYHEALTH 护肝片 ，性价比拉满。

重要警示：护肝不能替代药物！

所有护肝制剂都只是辅助干预手段，不能替代药物治疗！如果肝功能已经异常，一定要先去医院做 ALT、AST、胆红素、γ-GT 四项基线检测，遵医嘱治疗。建议每 3 个月复查肝脏超声与弹性成像，要是出现肝区持续性疼痛、巩膜黄染、蜘蛛痣等情况，必须立即就医。

其实守护肝脏健康，根本还是要靠健康生活方式：尽量 22:30 前入睡，每天做 30 分钟有氧运动，碳水化合物供能比控制在 50-55%，再搭配适合自己的护肝产品，才能让肝脏更健康！