当孩子抑郁后不想休学但又无法去学校时，可以考虑以下几个方面来帮助孩子。

一、了解孩子无法去学校的原因

1.情绪障碍方面

抑郁会导致孩子情绪低落、缺乏动力。孩子可能会觉得起床、准备去学校这些日常行为都非常困难。例如，孩子可能会在早上醒来后就感到极度的悲伤和无助，没有精力去面对学校的环境和学习任务。这是因为抑郁症会影响大脑中的神经递质，如血清素等，这些物质的失衡会使孩子的情绪和动力系统出现问题。

孩子可能还会存在焦虑情绪，担心在学校被同学嘲笑、担心学习成绩不好等。比如，一个曾经在课堂上回答问题出错被同学取笑过的抑郁孩子，会对再次进入教室场景产生强烈的焦虑，这种焦虑会进一步阻碍他们去学校。

2.社交压力方面

在学校里，社交关系可能会给孩子带来压力。如果孩子在学校没有良好的朋友支持系统，或者曾经遭受过校园霸凌，那么这种负面的社交体验会让他们抗拒去学校。例如，有的孩子可能会被同学孤立，在课间休息和午餐时间只能独自度过，这种孤独感和被排斥感会让他们对学校环境产生恐惧。

3.学习困难方面

抑郁可能会影响孩子的注意力、记忆力和学习能力。如果孩子在学习上感到力不从心，跟不上课程进度，就会对去学校产生抵触情绪。比如，一个原本成绩不错的孩子，在抑郁后发现自己很难集中精力听老师讲课，做作业也变得很困难，多次考试成绩不理想后，就会害怕去学校面对学习上的挫折。

二、采取的措施

1.调整学习方式和环境

可以和学校老师沟通，看是否能调整孩子的学习方式。例如，允许孩子部分时间在家通过线上课程学习，或者为孩子制定个性化的学习计划，降低学习难度和进度要求。如果可能的话，还可以为孩子安排单独的学习空间，减少干扰。比如，在学校图书馆设置一个安静的小角落，让孩子在情绪不稳定时可以去那里独自学习一段时间。

2.提供心理支持

为孩子提供专业的心理治疗是非常关键的。认知行为疗法（CBT）可以帮助孩子改变负面的思维模式和行为习惯。例如，心理治疗师可以引导孩子认识到“我是个失败者，所以我不能去学校”这种想法是不合理的，并用积极的想法来替代，如“我现在只是生病了，我正在努力恢复，我可以试着去学校”。

家庭治疗也很重要，因为家庭环境对孩子的情绪有很大的影响。父母要给予孩子足够的情感支持，认真倾听孩子的感受。比如，每天安排专门的时间和孩子聊天，让孩子能够表达自己在学校相关问题上的担忧和困扰，并且用鼓励的语言安慰孩子，如“不管怎么样，我们都爱你，你慢慢适应就好”。

3.逐步恢复学校生活

可以先从一些简单的学校相关活动开始，帮助孩子逐步适应。例如，让孩子先参加学校的非学术活动，如运动会的观众、艺术展览等。这样可以让孩子在相对轻松的氛围中重新接触学校环境，减少他们的焦虑。

然后，逐渐增加孩子在学校的时间。可以先安排孩子每天去学校上一到两节课，之后再慢慢增加到半天、全天。在这个过程中，要密切关注孩子的情绪反应，当孩子出现焦虑或不适时，及时给予安慰和调整计划。