先排毒后怀孕 食物帮你

发布于 2013-03-12 14:15

  人们每天从外界接触过多的“有毒物质”.长此以往,就会对身体造成危害,尤其是女性朋友,在准备怀孕前,先把这些“有毒物质”清理出去,方可怀孕。

  如何清理?食物可以帮你。

  韭菜:

  韭菜富含挥发油、纤维素等成分,粗纤维可助吸烟、饮酒者排出毒物。

  豆芽:

  豆芽中含有多种维生案,能清除体内致畸物质,促进性激素生成。

 

  动物血:

  某些动物血液中的血红蛋白被胃液分解后,可与侵入人体的烟尘和重金属劣庄柠盾堪高淋巴细胞的吞噬功能,还有补血作用。

  海藻类:

  海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,故可减少放射性疾病的发生。

  Tips:

  有些毒性物质会影响女性正常生育,所以女性朋友若准备怀孕至少应在半年前排出体内毒素,给宝宝营造一个安全的环境。>>>推荐阅读:孕前饮食需注意的5大重点

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