把握5方面 孕育一个健康宝贝

发布于 2013-07-19 17:35

  谁都想要一个健康聪明的宝宝,这也就是我们所谓的优生优育。现代生活条件好了,营养的满足已经不是问题,而优生优育靠的并不仅仅是营养的满足,还有很多更重要的方面。今天就让小编带我们一起来了解一下优生优育的必备条件有哪些?

  一、最佳生育年龄

  人只要肾气充足,就可以生育,但不见得能生育最好的孩子。只有最佳年龄身体状态最好的时刻,即男子精气最旺,女子血气最顺畅的时候孕育。《济阴纲目·褚尚书·求男论》云:和合男女必当其年,男虽16而精通,必三十而娶;女虽十四天葵至,必二十而嫁。皆欲阴阳完实,然后交而运,孕而育,育儿子坚强壮。所以,准妈妈们不要为了工作而过了最佳生育时间。

  二、最佳身体状态

  身体调养的最佳状态是:男养精女养血,脉平和。但是不能乱用补药,必须查脉开药方。在怀孕前也要调养身体,现代社会人们的压力大,越来越多的人选择晚婚晚育,一些女性35岁之后才生第一胎。而大龄妈妈的气血就不如少壮时好,气血流通不好,就容易引起难产等,同时,气血不足时孕育的孩子其身体也不如年青时生育的孩子那么强壮。>>>优生优育需要注意十个方面

 

  三、最佳受孕时间

  《丹经》曰:一月只有一日,一日只有一时。凡妇人一月经行一度,必有一日絪缊之侯,于一时辰间气蒸而热,昏而闷,有欲交接不可忍之状,此地侯也,于此时顺而施之则成胎矣。

  四、最佳受孕环境

  以受孕为目的的性交特别需要视觉刺激,窗帘最好是粉色的,灯光柔和,黄色的床单上铺一条粉色的丝巾,柔和若有若无的音乐,夫妻间保持愉悦的心情,并且有交流。

  五、最佳受孕季节

  夏末秋初气温适宜,避开了病毒流行,疾病爆发的时间。有丰富的食品可使孕妇得到最充足的营养并贮备于体内,以预防妊早期孕吐反应所造成的营养损耗,利于胎儿早期大脑发育。到妊娠中、晚期正值春季,宜人的环境非常有利于胎教。所以,夏末秋初最宜受孕。

  以上是对优生优育必备条件的介绍。如果你也一定要孕育一个健康聪明的宝宝,就从现在开始准备吧。养成好的生活习惯、把握最佳受孕时间,相信你一定可以孕育一个健康聪慧的宝宝。加油!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
小孩几岁能割包茎

回答:小孩割包茎的最佳年龄通常在5岁到7岁之间,具体时间需根据孩子的个体情况和医生建议决定。包茎是指包皮无法完全翻起,影响阴茎头正常暴露。轻度包茎可能随年龄增长自然缓解,但严重者需手术干...

Q
小儿癫痫怎么治疗

回答:小儿癫痫的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。药物治疗是首选,手术适用于药物无效的病例,生活方式调整有助于控制发作。 1、药物治疗 抗癫痫药物是治疗小儿癫痫的主要手段,常...

Q
肩膀酸疼胳膊抬不起来怎么办

回答:肩膀酸疼胳膊抬不起来可能是由肌肉劳损、肩周炎或颈椎病等引起,及时休息、热敷、适当运动及就医检查是关键。 1、肌肉劳损是常见原因。长时间保持不良姿势、过度使用肩部肌肉或突然剧烈运动可...

Q
调理脂肪肝的中药有什么

回答:调理脂肪肝的中药主要包括山楂、丹参、决明子等,这些中药具有促进脂肪代谢、改善肝功能的作用。脂肪肝的发生与饮食不当、肥胖、代谢紊乱等因素有关,中药调理可辅助改善症状,但需结合生活方式...

Q
动脉导管未闭对宝宝的影响

回答:动脉导管未闭是一种先天性心脏病,可能导致宝宝呼吸困难、发育迟缓等问题,需及时治疗。常见治疗方法包括药物治疗、介入治疗和手术治疗。 1、动脉导管未闭的原因 动脉导管未闭通常在胎儿期存...

Q
显微根管治疗成功率

回答:显微根管治疗的成功率通常在90%以上,具体效果取决于患者的牙齿状况、医生的技术水平以及术后护理。成功率高的原因在于显微镜的使用能够清晰观察根管内部结构,提高治疗的精确性。治疗失败可...

Q
胆囊息肉症状如何治疗

回答:胆囊息肉通常无明显症状,但部分患者可能出现右上腹隐痛、消化不良等不适。治疗方式包括定期观察、药物治疗和手术切除,具体方案需根据息肉大小、数量及患者症状决定。 1、定期观察 对于直径...

Q
针灸可以治疗湿疹吗

回答:针灸可以缓解湿疹症状,但无法根治。湿疹是一种慢性皮肤炎症,针灸通过调节免疫系统、改善血液循环和减轻炎症来缓解症状。治疗方法包括传统针灸、耳针和电针,结合生活方式调整效果更佳。 湿疹...