提升男人精子数量的药膳

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。

男人不育可吃4大食疗方来调理

男人不育症如何调理呢?其实饮食调理是个不错的方法，今天就让小编带你来看看哪些食疗方可以调理男性不育症。

儿童减肥的各类食疗方案

随着生活水平的提高，“小太阳”们受到家长的加倍照顾。吃的是精美食品，喝的是甜品饮料。食量不加限制，零食不断，惟恐其不饱。下面为大家推荐儿童减肥的各类食疗方案。

中医三大食疗方给婴幼儿消暑

将西瓜皮（西瓜翠衣）和肉分开，西瓜肉切成粒备用。煲内放入适量清水和西瓜皮，用猛火煲至水滚，继续用中火煲三十分钟左右，然后加入荷叶和西瓜肉粒，再煲三十分钟左右，即可饮用。

4大食疗方案助男性提升精子数量

发布于 2012-07-05 15:11

　　精子数量是影响受孕的关键因素，如果孕前男性精子数量过低，会导致不宜怀孕。为了能更快更顺利地好孕，未准爸爸除了就医检查外，还要注意孕前饮食调理。这里给大家推荐几个食疗方案，供大家参考。 >>推荐阅读：提高男性精子活力5类食物推荐

　　食疗方案一：当归生姜羊肉汤

　　主料：当归30克，生姜15克，羊肉250克

　　做法：当归用布包，羊肉洗净悼去沫，同放砂锅内并加适量水，放入生姜，盐适量，小火炖熟。

　　服用方法：每天早、晚喝汤吃肉。

　　功效：补益精血。主治用于精血两亏之精液量少。

　　食疗方案二：木耳汤

　　主料：白木耳30克，鹿角胶7.5克，冰糖15克

　　做法：先将白木耳用温水泡发，除去杂质，洗净，放砂锅内，加水适量，用文火煎。待木耳熟透时，加入鹿角胶和冰糖，使之充分烊化，调匀即成。

　　服用方法：加入红糖少许，可作早餐食用。

　　功效：可活血化瘀。主治用于血脉瘀阻之不射精症。

　　食疗方案三：葱炖猪蹄

　　主料：猪蹄4个，葱50克

　　做法：将猪蹄洗净，用刀划口，置锅内，放入葱和食盐适量，加水先用旺火煮沸，再用小火炖烂即成。

　　服用方法：可分顿吃猪蹄。喝汤，佐餐食用。

　　功效：有填精滋阴之效。主治适用于肾阴虚弱之不能射精，精液量少等症。

　　食疗方案四：栗子桂圆粥

　　主料：去壳栗子10个，桂圆肉15克，粳米50克，白糖少许。

　　做法：先将栗子切成小碎块，与米同煮如常法做粥，将成时放入桂圆肉，食用时加入白糖少许。

　　服用方法：作早餐食用。

　　怀孕是夫妻两个人的事，未准爸爸也要注意调理身体，和未准妈妈一起努力，为不久的好孕做好充分准备。

　　功效：能补心肾，安神态。主治用于心肾亏虚，心神不宁，肾气逆乱引起的不射精症。

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