母亲脾气暴躁易怒对孩子的影响

发布于 2024-12-06 10:57

母亲和孩子的关系是最亲密的,接触的时间也最长,孩子的行为、性格等等都是通过对周围人的模仿逐渐形成的,而影响孩子最大的“周围人”,就是妈妈,因此母亲脾气暴躁易怒对孩子的影响是很大的,那么母亲脾气暴躁易怒对孩子的影响有哪些呢?

母亲脾气暴躁易怒对孩子的影响?

一、影响孩子心理的健康发展。

生活在家庭和谐,父母恩爱性情温和的环境下,孩子也会更加阳光,心中充满希望与善意。反观父母一方脾气暴躁,家庭总是充满了争吵,整日笼罩在低气压负能量的氛围中,孩子自然也会变得性格小心翼翼,谨小慎微。

在应该肆意发展的成长阶段,孩子承受着过于严重的心理负担,久而久之心理自然要出问题。因为脾气暴躁反复,给孩子传达一种自己被妈妈所不满的信息。长期缺失关爱和肯定,孩子的性格慢慢就会有缺陷,不仅心理不能健康发展,还会对将来的生活造成不好的影响。

二、影响孩子性格的养成。

有什么样的父母就会有什么样的孩子,有的孩子终其一生都在摆脱父母给自己身上留下的阴影,但这样的影响太深了。如果妈妈脾气太暴躁,阴晴不定,教出来的孩子只会走向两个极端。一种就是长期生活在妈妈的阴影之下,内心恐惧,性格怯懦又胆小,既没有反抗的勇气又承受着心里的痛苦。还有一种就是演变为和父母对着干,反对妈妈的做法,但是情绪过于激烈也只会变得和妈妈一样的暴躁。

母亲脾气暴躁易怒怎么控制?

一、宣泄愤怒不靠谱。心理学研究发现,试图让愤怒者通过宣泄得以平抚,其实没啥效果,容易反复,且愤怒会连锁反应而终止不了糟糕的情绪。所以,您别指望通过发火宣泄来平抚自己情绪,容易造成两败俱伤,得不偿失。

二、索性出去运动一阵子,出一身汗,您会感到轻松许多。运动会释放您聚集起来的能量,停止运动时,“战斗激素”就会恢复到正常水平。

三、找个地方独处一会,如到院内或是公园逛一圈。很多男士发怒时开车出去兜个风,容易消火,道理相同。但要注意,放纵自己去购物或是吃东西,不会有好的结果。

四、赶紧做点别的事情,分散注意力,可阻止您一连串愤怒想法的冒出。如出去看场电影、看电视、听音乐、阅读书籍、泡个热水澡等,可转移注意而降低愤怒。

五、找个僻静房间安坐下来,闭目深呼吸几分钟,放松肌肉,利于消气。生理性释然,可有效降低体内肾上腺素水平。同时,回想下孩子令您快乐过的情景或事件。有时,面壁放声大笑一阵子,也会消火。

六、冷静时,反省下惹您生气的事情真的很大吗,换位思考下孩子的想法与感受呗。

七、当您愤怒刚冒头,最好自我暗示停一停,尽快回房间把感受写下来,也会遏制愤怒于萌芽中。写心灵日记,多在愤怒升级前有效。

相关推荐

健康早知道 更多

Q
急性淋巴白血病怎么治

回答:急性淋巴白血病主要通过化疗、靶向治疗和骨髓移植来治疗,不同治疗方法适用于患者的具体病情,需在专业医生指导下制定个体化治疗方案。 1、化疗 化疗是急性淋巴白血病的基础治疗,目的是清除...

Q
女性甲状腺结节需要治疗吗

回答:女性甲状腺结节是否需要治疗取决于结节的性质、大小及其是否引发不适症状或恶化风险。通常甲状腺结节可分为良性和恶性,良性结节通常无需特殊治疗,而恶性结节或存在功能异常的结节则需要及早干...

Q
艾炙去湿气的部位

回答:艾灸常用于祛湿,常见适合艾灸去湿气的部位包括足三里、脾俞、阴陵泉、关元。具体部位的选择可根据个人湿气表现与体质进行调整,以达到更好的调理效果。 1、足三里胃经穴位 足三里位于膝盖外...

Q
根管钙化是怎么回事

回答:根管钙化是牙齿的根管系统因外界刺激或自发性变化导致牙本质在根管内壁过度沉积,造成根管变窄或闭塞的现象。主要与牙髓刺激、外伤以及年龄增长等因素有关,早期需定期监测,严重时需借助显微根...

Q
做了心脏支架能过性生活吗

回答:做了心脏支架是可以适度过性生活的,但需根据个人的心血管状况与医生建议进行评估,同时注意适当调整强度与频率以避免过度心脏负荷。以下从术后恢复、心脏负荷管理和生活方式调整三个角度。 1...

Q
三伏天扎针灸的好处

回答:三伏天扎针灸的好处主要表现在增强免疫力、驱寒祛湿、改善慢性疾病等方面。具体可以通过针灸刺激经络,调节身体机能,从而起到调理病症、防治疾病的作用。尤其在三伏天这个一年中阳气最盛的时节...

Q
减肥可以吃全麦面包吗

回答:减肥时可以适量吃全麦面包,但关键在于选择真正的全麦面包,控制摄入量,并搭配合理的饮食与运动。全麦面包因富含膳食纤维,较其他精制面包更有利于控制体重,但吃错种类或过量反而容易导致热量...

Q
长期吃胃药的危害性

回答:长期吃胃药可能引发胃黏膜损伤、内分泌失调及药物依赖等问题。为了避免这些危害,需考虑从病因分析、饮食调整和心理干预等方面解决。 1、胃黏膜损伤 长期服用胃药,如质子泵抑制剂,会抑制胃...