孕妇吃柿子会伤害胎儿吗

发布于 2018-11-06 17:33

  孕妇吃柿子对胎儿健康吗?孕妇的健康是我们平时关注的事情,孕妇的饮食也不能够被忽略的,柿子是凉性的食物,那孕妇可以吃柿子吗,孕妇吃柿子的禁忌有哪些呢?接下来就和小编一起去了解一下吧。

  孕妇可以吃柿子吗

  孕妇是可以吃柿子的,因为柿子可以有效缓解妊娠高血压,有养肺胃、清燥火,降压止血、预防心血管病,清热滑肠、润肺生津等功效。柿子还可以缓解孕妇便秘,有良好的润肠通便作用。

  对准妈妈的好处

  孕妈妈适量吃柿子能清热解毒,降压止血,患有高血压的孕妇食用对身体好。此外柿子对痔疮、便秘也有良好的疗效,但柿子属于寒性水果,不能吃过量。

  对胎儿的好处

  柿子中的维生素尤其是维生素C含量非常高,可以帮助胎宝宝健康生长,增强免疫力,保护大脑正常发育。

  孕妇不能吃什么

  1、酒

  首先孕妇本身就不宜摄入酒精类饮料,带酒精的饮料会都会胎儿造成很大的伤害,而食用海鲜时更不能与之搭配。如果这两种是物一起食用的话,会致使血尿酸急剧上涨,诱发痛风,身体苦不堪言。

  2、山楂

  山楂中含有大量的营养物质,而这些营养物质具有血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,孕所以孕妇在怀孕的时候好不要吃山楂。不然会导致流产的现象的发生的。

  3、发芽马铃薯

  马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

  4、慈姑

  孕妇在怀孕期间应该尽量少吃或者不吃慈姑,因为慈姑具有活血破血的功效,具有滑胎利窍的作用,对妊娠期女性可能有不利的饮食,特别是一些刚刚怀孕或者是有习惯性流产的女性好是不要吃。

  5、鲜黄花菜

  黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。

  6、菠菜

  虽然菠菜中含有丰富的铁元素,有利于孕妇补充体内的铁元素,预防缺铁性贫血;但是同样菠菜也含有大量的草酸,草酸对锌、钙等微量元素具有较强的破坏作用,容易导致孕妇缺锌和缺钙。锌和钙是孕妇不可缺少的元素,如果孕妇体内缺锌、钙就可能对胎儿的生长发育造成一定影响,因此怀孕的时候好不要吃菠菜。

  7、螃蟹

  孕妇在孕期千万不能吃螃蟹,虽然螃蟹的英语教学很高,但是因为螃蟹是寒性的食物,有活血祛瘀的功效,孕妇吃了会有流产的现象发生。

  8、薏米

  中医认为薏米质滑,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性,故应慎吃。

  9、辣椒

  适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。

  结语:孕妇是可以吃柿子的,因为柿子可以有效缓解妊娠高血压,柿子还可以缓解孕妇便秘,有良好的润肠通便作用。但是怀孕期间的饮食禁忌必须记清楚,以免出现意外。

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