怀孕的注意事项有哪些

发布于 2011-12-19 10:44

　　怀孕的注意事项有哪些?怀胎十月，孕妇及家人要注意许多问题，今天小编就分期为您解析怀孕注意事项!

　　一个月时怀孕注意事项：

　　此时有些人会有发寒、慵懒困倦及难以成眠的症状，会误以为是感冒，注意不能乱吃药，要及时看医生;有些人会出现呕吐等早孕反应，可多准备一些缓和呕吐的食物，如酸梅。

　　二个月时怀孕注意事项：

　　此时容易流产，不可过度劳累，要多休息，并应控制性生活;白带增多，可在小便以后进行清洗;要保持大便通畅;不可做X光检查，也不要轻易服药，尤其避免感冒;远离烟酒;避免在家饲养宠物。

　　三个月时怀孕注意事项：

　　流产的风险很高，孕妇要避免剧烈运动，随时注意腹部不要受到压迫;应保持身心愉悦，以免因压力太大而影响胎儿的发育;性生活要节制，最好能避免;每天定时排便，防止便秘;下腹不可受寒，注意保暖，不熬夜。前三个月作为孕早期，胎儿不稳定，因此怀孕的注意事项尤为重要，请大家切记。

　　四个月时怀孕注意事项：

　　此时要保持身心的平静，以免动了胎气;充分摄取营养，不偏食。此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收尤其重要;身体易出汗、分泌物增多、易受病菌感染，所以每天必须淋浴，并勤换内衣裤。

　　五个月时怀孕注意事项：

　　多注意腹部保温并预防腹部松驰，最好用束腹、腹带或腹部防护套;乳房胀大，换穿大尺码的胸罩;胎儿的发育需要更充分的营养，尤其是铁质不足时，极易造成母体贫血，严重时还会影响胎儿的健康。

　　六个月时怀孕注意事项：

　　行动不便，易感疲劳，要多休息并注意安全;多散步，保持身心愉悦，保证充足睡眠;饮食上注意铁、钙和蛋白质的量应该增加，但盐分必须特别节制;常吃富含纤维素的蔬果，多喝牛奶，防止便秘。孕中期怀孕的注意事项最主要的是要注重营养的补充。更多疑问请登录：http://baby.fh21.com.cn/。

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