怀孕早期的注意事项有哪些？
发布于 2019-09-13 21:25
胎儿生长所需的所有营养都来自孕妇。孕妇必须从食物中获得足够的营养，以满足自身的营养和胎儿生长的需要。食量应比平时增加25%,但妊娠后期应减少食量 ,防止营养过剩,因为吃太多会导致消化不良,妊娠糖乌里亚疾病和妊娠高血压疾病,特别是脂肪发生在分娩时难产。
同时要防止孕妇营养不良，如果整个孕期体重增加不到6公斤，就会导致一些不良后果，如贫血、骨质疏松，甚至会引起流产、早孕，以及产后婴儿发育迟缓、体质虚弱多病、智力发育迟缓等症状。
怀孕初期要注意补充叶酸,，孕期全程补充叶酸可预防孕期高脂血症。叶酸补充剂中的叶酸比食物中的叶酸更容易吸收，因此建议在怀孕的前3个月开始每天服用400微克叶酸，并持续整个怀孕期间。
孕期注意事项：
1、不要做剧烈运动。
在怀孕的情况下，母亲需要保持适当的运动。但是，怀孕初期，胎儿发育不稳定，孕妇的身体状况也不稳定，这时，孕妇不宜忙于进行剧烈运动，以免发生流产。
2、注意个人卫生。
刚怀孕的女性朋友，由于身体的变化，以及对营养需求的增加，怀孕妈妈的身体新陈代谢会很快，阴道分泌物增多，使孕妈妈容易受到细菌的伤害。因此，进入妊娠期后，孕妇应特别注意自己的卫生，经常洗澡，经常换内衣。
3、着装得体。
在怀孕初期，母亲应穿软、宽、无腰带、不穿紧身裤、高跟鞋。否则很容易造成流产。而高跟鞋也会导致孕妇腿部疲劳，不利于孕妇的健康。
上一篇 : 怀孕七天会有反应吗
下一篇 : 影响女性生育能力的几个因素 这几点很重要
更多
Q
小儿口腔溃疡是怎么引起的
回答：小儿口腔溃疡是一种最常见的口腔粘膜疾病。小儿口腔溃疡要如何去预防工作对口腔溃疡的治疗方法虽然许多，但基本上都是对症救治，目的主要是减低疼痛或增加病发次数，但不能够完全压制病发，所以...
Q
儿童语言发育迟缓的原因有哪些
回答：导致儿童语言发育迟缓的原因有很多，首先可能和孩子神经系统有关系，例如孩子早产、缺氧等损伤了大脑，那么就有可能会出现发育迟缓的情况;其次也许是因为孩子听力异常导致的，如果是这个原因，...
Q
小孩子扗肚子低热饮食禁忌有哪些
回答：小儿拉肚子，一旦发生应尽早检查和治疗，饮食的话建议清淡为主，多吃些易消化的食物，食物中的各种营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等可以多吃的，可很好的帮助提高孩子免疫力，...
Q
小儿脑瘫会引起癫痫吗
回答：小儿脑瘫可能会引起癫痫。脑瘫的发病通常与脑部损伤，以及脑神经发育异常有关，而癫痫多由脑皮质发育障碍而引起。两者虽然属于不同的疾病，但脑瘫的部分致病原因，同样也可能导致小儿癫痫的发生...
Q
3岁孩子有耳屎怎么办
回答：宝宝的耳屎在正常的情况下会慢慢的流出耳朵外面，注意观察宝宝有没有耳朵的不适问题，如果没有可以继续观察，如果出现不适可以适当进行清理，如果已经形成耵聍栓要及时的进行软化清理也不必要担...
Q
小孩脑瘫症状都有哪些问题
回答：小儿脑瘫的症状一些，主要是展现在肢体、语言、智力等各方面。比如说3个月的时候还不能够抬眼，4-5个月的时候还不会跃身，肢体比较僵硬，眼神呆滞等等。可适当的服食药物治疗，常用的药物有...
Q
带状疱疹后遗神经痛能治吗
回答：带状疱疹如果不及时治疗和方法不当会遗留后遗症.带状疱疹后遗症主要为带状疱疹后遗神经痛。带状疱疹后遗神经痛为急带状疱疹误治、失治、和病人自身免疫力下降，带状疱疹是很容易抑制的，但是建...
Q
常年膀胱炎可能引来什么损害
回答：对于大多数人而言，膀胱炎是很常见的，而此类型的问题带来的其他泌尿疾病也是很多的，其造成的影响有，会导致得肾盂肾炎，膀胱内的致病菌逆行感染肾盂，引发急性肾炎，可能会导致膀胱颈口挛缩，...