警惕：别让细菌“伤了”宝宝

宝宝出门旅行的准备有哪些呢?宝宝的抵抗力比较低，我们要为宝宝做好出门旅行的准备。您知道怎样给宝宝进行出门旅行的准备吗?下面我们就一起来看看专家为我们介绍的出门旅行的准备有哪些。

冬季最好的保暖内衣

选择适合的保暖内衣是冬季保持健康的重要一环。挑选时需注重贴合性、材质和保暖性能，确保御寒效果的同时也要透气舒适。保暖内衣的主要作用是帮助身体保持热量，同时排除多余的湿气。

冬季应该怎样保暖子宫？

宫寒在女性朋友中占了一多半，尤其是在冬季，更是需要对这一寒冷地带进行保暖。以下五种方式遵循了衣食住行的规律，教大家如何在冬季巧妙暖子宫。

冬季最好的保暖内衣是什么

冬季选择保暖内衣应优先考虑材质、透气性和贴合度，推荐羊毛、莫代尔、德绒等天然或高科技面料。保暖内衣的选购标准主要有材质保暖性、吸湿排汗能力、弹性贴合度、抗菌性能和厚度适应性。

冬季露营如何保暖取暖

很多人在问冬季可以露营吗？冬天露营当然可以，不过冬季晚上室外的温度非常低，帖地睡又有地气，很容易潮湿，所以在外露营最好找地形好一点的地方，被子多带点，尤其是垫的被子一定要厚、暖。至于冬季怎样露营？

冬季保暖别让热气伤了自己

发布于 2011-12-15 10:37

　　冬季保暖是人人都会关注的话题，对于孕妇更不例外。那么，面对众多的保暖设备的选择，是不是都适合孕妇使用呢?孕妇这一特殊群体该怎样健康的使用保暖设备呢?小编整理如下。

　　小心暖气

　　每个人的体质不同，对温度的需求也不相同，而集中供暖最让人头疼的就是温度不能自主的调节。研究表明，冬季室内温度控制在23—26摄氏度，且尽量靠近下限，是比较合适的。准妈妈若长时间的呆在不流通的室内，也会降低自身提抗力。建议每天都要给房间通风，保证室内空气新鲜，最好的通风时间是在上午10点到下午三四点之间。

　　避免使用暖宝宝

　　暖宝宝虽好但并非每个人都适用，尤其是孕妇应尽量避免使用。因为如果孕妇使用“暖宝宝”这类产品，并且贴的部位正对着子宫，就可能导致子宫收缩，影响胎儿，严重的可能导致胎儿畸形、早产。而孕妇尤其是怀孕3个月以内的孕妇，腹部不能过热，最好是保持常温。准妈妈也不能用过热的水洗澡，最好使用温水。

　　少用电热毯

　　电热毯的电磁辐射量较高，孕妇最好谨慎使用。电热毯不适合铺在软床垫上，否则电热丝容易受到抻拉，易断裂、漏电。建议在睡前开启电热毯，睡觉时一定要关掉。

　　事实上，如果温度太高，室内过于暖和，孕妇自己也会觉得不舒服。不管使用哪类保暖设备，孕妇最好能根据自身的体质来选择，最安全的保暖方式还是适当的增加锻炼，根据气温增添衣服。

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