孕妇坐长途车的13个注意事项

发布于 2012-02-10 16:01

  孕妇坐长途车是常见的状况,但是在这个特殊的时期,孕妈妈就要加倍的小心了,那么孕妇坐长途车注意事项有哪些呢,我们就来听一下专家的解答吧。>>推荐阅读 孕妇坐长途车的优缺点有哪些

  孕妇坐长途车注意事项有哪些?

  1、要是打算做长途车旅行的时候,要尽量找直达快车,而不是每站都停的慢车,如果需要过夜,则最好选择卧铺车。

  2、如果需要请人帮忙拎行李,不要不好意思求助

  为了避免夜里肚子饿,不得不吃油腻的烧心的食物,或者从加油站的售卖机买食品,不利于宝宝的健康,你最好自己带些吃的和水。

  3、大件行李在途中都存放在车底部的行李箱里,所以,需要把途中要用到的东西,放在随身的袋子里。

  4、把随身带的包放在身边或脚边,这样就不用冒着摔倒的危险,在车开的时候,站起来从头顶的行李架上取东西了。

  5、你还可以把随身的包当作脚垫,帮助减轻脚和腿的肿胀。

  6、长途车常常不是太热,就是太冷,所以,带件方便穿脱的外套和一个小毯子,以防万一。

  7、买票的时候,如果是卧铺车,要买下铺,省得爬上爬下的。

  8、如果不是卧铺车,要选一个靠过道的座位,这样每次需要站起来的时候,就不用请旁边的人让道了。

  9、不要选前排的座位,因为没有安全带,万一撞车,坐得离挡风玻璃那么近,也是特别危险的。

  10、如果旁边的座位是空的,不妨伸展一下。把脚放上来,或者有机会的话,也可以躺下。

  11、如果你乘坐的汽车会中途停车,你可以利用这段时间使用车站或餐厅里的洗手间。

  12、如果感觉不适应要及时下车,紧急情况要庆祝警察。

  13一定要有亲友陪伴,既要适当活动身体又要注意安全。

  以上就是关于孕妇坐长途车注意事项的总结了,小编提醒怀孕前三个月和后三月是不适宜做长途车的,所以此时孕妈妈最好不要远行。

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