孕妈妈须知的洗澡注意事项

如果孕妈妈不注意,洗澡也会存在危险.因此孕妈妈在洗澡时也要仔细小心,洗个"安全澡".。

夏季好“孕”五大注意事项

夏季即将来临，有人认为夏季不适合受孕，实际上受孕生育是个自然的过程，只要夫妻双方身心健康，也不必刻意追求怀孕“最佳季节”。只要在心理和生理上做好准备，夏季一样会好孕，一起来看看夏季怀孕注意事项吧。

揭晓孕前补钙五大注意事项

为了有一个健康的宝宝，你还没有怀孕，就开始筹备补钙大计。孕前补钙，该做的，不该做的，孕前补钙的注意事项有哪些?下面为您揭晓孕前补钙五大注意事项。

男性孕前饮食的五大注意事项

当一个女性准备怀孕时，身边的人都会提醒她注意饮食，这时往往会忽略未准爸爸的重要性，其实男性饮食状况也是会影响受孕或宝宝健康的。

男性结扎前五大注意事项

对于已有宝宝或想“丁克”的家庭来说，男性结扎手术也是很好的选择，男性结扎是很安全的，对身体伤害小，若女方无法上环避孕的话，男性采取结扎方式也是不错的选择，那么男性结扎前要注意什么呢，我们就来听一下专。

孕妈妈洗澡的五大注意事项

发布于 2014-10-08 10:16

　　准妈妈是一个特殊的人群，所以很多事情都要用心呵护。日常的小细节也要特殊呵护尤其是孕妈洗澡一定要注意否则会引起感染严重的会引起流产。下面关于洗澡的注意事项跟大家分享一下。

　　小编推荐：

　　每天几步让你做个水嫩妈妈　怀孕妈妈特别注意3个部位

　　一、洗澡时间：在15～20分钟为佳

　　在浴室或浴罩内沐浴，准妈妈很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少，温度又较高，氧气供应相对不足所致，加之热水浴的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使准妈妈脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。

　　二、洗澡次数：最好每天1次

　　洗澡频率应根据个人的习惯和季节而定，一般来说最少三四天一次，有条件的话，最好是每天1次，炎热的夏天每天洗两次都可以;如果做不到每天都洗澡，也要尽量每天都用温水擦擦身，洗洗外阴。

　　三、洗澡水温：以27℃~37℃为宜

　　据近代医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。所以，孕妇洗澡时室温不宜过高，温度以皮肤不感到凉为宜。一般来说水温应在38℃以下。

　　如果水温或室温过高，很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。

　　四、洗澡方式：淋浴为最佳选择

　　现在人们洗澡通常采用淋浴的比较多，对准妈妈来说，更需如此。一般怀孕以后不主张坐浴，如果坐浴，浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染，使准妈妈出现畏寒、高热、腹痛等症状，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。

　　五、浴室安全防护防滑防跌最关键

　　更多内容请关注飞华健康网育儿频道： http://baby.fh21.com.cn/

　　孕妈妈也要适度运动　孕妈秀发呵护有妙招

　　猜你喜欢：

　　浴室经常湿滑滑的，是家中最容易滑倒的地方，一不小心就会造成头部、尾椎及四肢受伤、骨折，非常危险;准妈妈跌倒更是危险，可能会造成流产或早产等不幸事件，所以准妈妈洗澡最重要的就是要预防跌倒。因此，浴室的安全防滑设备必须完善。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 准妈妈辐射服是必需品吗？

下一篇 : 准妈妈一定要做的孕期常识