妊娠反应大怎么办
发布于 2011-10-21 15:54
小李怀孕了，本来一件喜悦的事情，她现在却特别烦恼，因为她妊娠反应大，什么也吃不下，看到饭菜就想吐，总感觉很腻，心里很难受，情绪很差。那么， 妊娠反应大怎么办?
妊娠反应大怎么办?妊娠反应叫早孕反应，一般从孕6周开始，第12周以后逐渐消失，此段时期建议孕妈要：
1、调节情绪，解除紧张、焦虑，注意休息，保证足够的睡眠，注意力可转移到自己喜欢做的事情上，保持愉悦的心情，早孕反应不是病，一段时间就过去了。
2、饮食对策，此阶段可以先不必考虑食物营养价值，想吃就吃，不爱吃的不要强逼自己去吃，注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲，在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，避免接触刺激性气味或过于油腻的食物，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反应的症状。
3、适量活动：不要因恶心呕吐就整日卧床休息，这样只会加重早孕反应，适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。
以上就是对妊娠反应大怎么办的介绍了，希望能够对有妊娠反应的准妈妈有所帮助。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 妊娠反应强烈怎么办？
下一篇 : 妊娠反应及对策
相关推荐
- 1 妊娠反应强烈怎么办？
- 2 孕妇妊娠反应强烈怎么办
- 3 如何减轻妊娠反应
- 4 妊娠反应什么时候开始?
- 5 妊娠反应及对策
- 6 如何减轻妊娠反应?
- 7 为什么会出现妊娠反应?
- 8 准妈妈，妊娠反应怎么办?
- 9 如何缓解孕期妊娠反应？
- 10 疑惑：宫外孕有妊娠反应吗?
更多
Q
激光是如何去痘印比较好
回答： 激光祛痘印效果较好，可通过特定波长光束精准作用于色素沉积区域促进修复。 激光祛痘印主要利用选择性光热作用原理，不同设备针对痘印类型各有优势。脉冲染料激光适用于红色痘印，能靶向破坏...
Q
脑梗一辈子不复发可能吗
回答： 脑梗一辈子不复发是有可能的，但需要长期坚持规范治疗和健康管理。 脑梗复发概率与患者基础疾病控制、生活方式调整和用药依从性密切相关。高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病得到稳定控制，...
Q
9mm浸润性肺癌治愈率
回答： 9毫米浸润性肺癌的治愈率与病理分期、分子分型及治疗方式密切相关。早期发现并接受规范治疗的患者可获得较好的生存预后，但需注意治愈率数据存在个体差异，临床统计中通常以5年生存率作为评...
Q
氯雷他定片一天吃几次
回答： 氯雷他定片的服用频次需严格遵医嘱，不可自行调整用药方案。 氯雷他定片是第二代抗组胺药物，主要用于缓解过敏性鼻炎、慢性荨麻疹等过敏性疾病的相关症状。该药物的具体使用频次需根据患者年...
Q
孩子得了鼻窦炎怎么办 不同类型鼻窦炎治疗方法不同
回答： 鼻窦炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预，需根据类型选择方案。 急性鼻窦炎通常由细菌感染或上呼吸道炎症扩散引起，可能伴随鼻塞、脓性鼻涕、头痛等症状。慢性鼻窦炎多与过敏体...
Q
做人流有什么后遗症
回答： 人流后可能发生月经异常、盆腔感染、宫腔粘连等后遗症。 人工流产手术可能对女性生殖系统造成一定影响。月经异常表现为周期紊乱、经量减少或增多，与子宫内膜修复不良或激素水平波动有关。盆...
Q
前庭神经炎能喝咖啡么 认识前庭神经炎的饮食宜忌
回答： 前庭神经炎患者可以适量喝咖啡，但需避免过量饮用。 前庭神经炎是前庭神经受损导致的眩晕疾病，咖啡因可能通过刺激中枢神经系统加重头晕症状。急性发作期应限制咖啡摄入，以免咖啡因干扰前庭...
Q
鹅口疮是口腔炎吗
回答： 鹅口疮属于口腔炎的一种，是由白色念珠菌感染引起的口腔黏膜炎症。 鹅口疮主要表现为口腔黏膜上出现白色斑块，常见于婴幼儿、免疫力低下者或长期使用抗生素的人群。白色念珠菌是人体正常菌群...