顺产妈咪抑郁怎么办

很多准妈妈却处于一种跟焦虑、抑郁的情绪之中，也就是产前抑郁。准妈妈产前抑郁应该怎么办？

瘦小的准妈咪也可以顺产？

很多身材较小的准妈妈在产期越来越靠近的时候，都会有担心——自己这样娇小，能不能顺利生产呢？特别是想要顺产的母亲，肯定会觉得娇小的身体对于顺产是很不利的。事实真的是这样的么？

顺产妈咪可以节食瘦身吗

坐月子不久就有女性开始控制饮食，生怕自己减不下去。很多人会有疑问产后可以节食减肥吗?产后节食减肥好不好?

“娇小型妈咪”可以顺产吗

您担心过自己的身高吗?您对此烦恼吗?如果您现在已经是一位准妈妈的话，您是否担心您的身高会影响宝宝的顺利降临呢?小小的身高带给您这么多问题，那么就让健康医生给您慢慢解答吧!

孕妈咪要做好顺产准备

很多孕妈咪在怀孕期间就已经决定好了生产方式.而选择顺产的妈妈们,可以的要注意,早期做好顺产准备对宝宝的顺利出生很重要.。

矮小妈咪也能顺产？

发布于 2011-08-02 14:37

　　现如今，不少身材矮小的妇女怀孕后总是提心吊胆，生怕自己难产，担心由于自己的身材影响了胎儿在腹中的发育，会出现这样的问题吗?

　　那么先让我们的妈妈们看看一些科学研究的结果。经国内外流行病学调查显示：身材矮小的孕妇难产的发生率比一般孕妇高。

　　尤其是身高不足150公分、身材明显矮小的孕妇，由于盆骨比较狭小，难产的发生率比一般孕妇高。此外，由于母亲孕前身材矮小，体重低，所怀婴儿的体重也相应的偏低，婴儿发生产后病症的几率较正常体重儿童高。

　　难道身材矮小妈妈们的就无法怀孕生育吗?答案是否定的!担心归担心，过分的担心是多余的。

　　一个人身材的高矮与骨盆的大小不一定成正比。况且，胎儿能否顺利娩出还与女性骨盆的形态有关。有些身高超过1.70米的女性，有着男性样的骨盆，盆腔呈漏斗状，骨质厚、内径小，胎儿不易通过，容易分娩困难;而许多身高不足1.60米的女性，甚至不足1.50米的妈妈们，如果是典型的女性骨盆，臀部宽，盆腔呈桶状，骨质薄、内径大，胎儿很容易通过。

　　现代化的超声波检查手段又可以准确测量出胎儿的大小。因此，临产时，医生完全可以预测出你是顺产还是难产。即使事情真的会降临到你的头上，尚有剖腹产手术作保障。

　　虽然有了科学技术做保障，我们还应该从日常生活的点滴做起，预防可能出现的难产。首先，孕期营养不要过剩，以免胎儿长得相对过大，从而增加难产的可能性。

　　其次，应坚持适宜的锻炼，以增强腹肌和其他与分娩有关肌肉的力量，以利于正常分娩。最后就是要加强产前检查，认真进行骨盆和胎儿大小的测量，判断胎儿能否顺利分娩。还有，别忘了，如需剖腹或其他助产，应提前一周左右入院待产。

　　此外，胎儿的大小与女性骨盆是否相称也是衡量孕妇能否顺产的因素。因此，身材矮小的妈妈们大可不必忧心忡忡，女性骨盆的形态是否正常，通过骨盆外测量可以进行初步估计。

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