孕妈妈怎样预防早产

孕期中孕妈妈应该注意调节自己的生活,做一个快乐的“准妈妈”,生一个健康聪明的宝宝.但在孕期如果遇到早产问题,孕妈妈该怎样预防呢?

孕妈妈为何要预防早产

据专家研究发现，早产的胎儿比正常出世的胎儿，无论在智力还是身体素质方面都明显不足，而且早产儿易得白血病等疾病，这些都是早产的危害。因此，孕妈妈要预防早产的情况发生。

孕妈妈如何正确预防早产？

我们把怀孕28-36+6周(196-258天之间)分娩称为早产，把这时出生的婴儿叫早产儿，这种婴儿体重低，器官发育不完善，抵抗力免疫力低，死亡率高，因此一定要引起重视，要避免早产的发生。

预防早产孕妈妈怎样做?

生出健康的宝宝是每一个孕妈妈的愿望,但是,有时候就是不能如愿以偿,避免早产,从预防做起,孕妈妈预防早产不妨试试以下方法.。

孕妈妈劳累最多造成早产

育儿专家也强调，要预防早产，最重要的是准妈妈要随时找时间休息，不要让自己处于太劳累的状态，现代人工作忙碌，压力大，甚至经常加班熬夜，有很多的早产都是因为孕妇劳累所致，随时注意自已的身体状况，有任何不。

孕妈妈不刷牙可导致胎儿早产

发布于 2011-08-04 15:23

　　日前专家发现，一些原本牙齿非常好的妇女，在怀孕之后，各种牙周疾病便接踵而至，有的孕妇甚至整副牙都毁掉了，造成这一现象的根本原因就是她们迷信“怀孕、坐月子不刷牙”的“习俗”而延误了最佳治疗时机。

　　牙龈瘤以女性多见，牙龈瘤产生的肿块一般生长缓慢，但在女性妊娠期可迅速增大。引发牙龈瘤的细菌可能会通过血液循环进入胎盘，感染胎儿而引起早产。妇女在怀孕后，由于内分泌的变化或维生素C的摄入不足，而出现牙龈充血、水肿等症状。

　　产妇在产褥期不刷牙危害更大。产后的头几天，为了补充营养，促进体力恢复，常给产妇以高糖、高蛋白、高脂肪饮食，一日往往超过三餐，大量的食物残渣留在口腔内、牙缝里，在细菌的作用下，发酵变成酸性物质，腐蚀牙齿，使龋齿、牙周炎、口腔炎等发病率大大增加，甚至因链球菌感染诱发风湿热、肾炎、心脏病等等。

　　另外，怀孕后牙齿的矿物质往往补充不足，牙齿的坚固性较差。因此，妊娠期间比平时更要注意口腔卫生，至少早晚刷牙各1次，饭后漱口。晚上刷牙后不要再吃东西，特别是不要吃甜食。

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