孕妈妈怎样预防早产

孕期中孕妈妈应该注意调节自己的生活,做一个快乐的“准妈妈”,生一个健康聪明的宝宝.但在孕期如果遇到早产问题,孕妈妈该怎样预防呢?

孕妈妈为何要预防早产

据专家研究发现，早产的胎儿比正常出世的胎儿，无论在智力还是身体素质方面都明显不足，而且早产儿易得白血病等疾病，这些都是早产的危害。因此，孕妈妈要预防早产的情况发生。

孕妈妈如何正确预防早产？

我们把怀孕28-36+6周(196-258天之间)分娩称为早产，把这时出生的婴儿叫早产儿，这种婴儿体重低，器官发育不完善，抵抗力免疫力低，死亡率高，因此一定要引起重视，要避免早产的发生。

孕妈妈预防早产7妙招

"瓜熟蒂落'是十月怀胎最完美的谢幕,但是天有不测风云,胎儿可能会因为种种原因不能到达足月而降生.为了优生优育,避免早产孕妈妈要早做准备,下面小编为您介绍孕妈妈预防早产7妙招.。

孕妈妈预防早产行在先

预防早产，应在孕前就与医生密切配合，找出导致早产的危险因素;孕期定期进行产前检查，评估是否有早产倾向，以便尽早发现问题，采取应对措施。孕妇本身的参与是预防早产的关键。

预防早产孕妈妈怎样做?

发布于 2011-08-04 18:17

　　生出健康的宝宝是每一个孕妈妈的愿望,但是,有时候就是不能如愿以偿,避免早产,从预防做起,孕妈妈预防早产不妨试试以下方法.

　　1、避免劳累和外来刺激

　　孕期避免过于劳累，减轻劳动强度;孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部;走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期，须禁止性生活。

　　2、保持良好生活状态

　　怀孕期间，增加休息时间，有早产征兆的孕妈咪应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少宫腔内向宫颈口的压力;心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁，因此孕妈咪要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养;定期到医院进行产检。

　　3、注意孕期卫生

　　孕期阴道内环境会发生变化，孕妈咪的免疫力减低，阴道分泌物增多，遭受细菌感染的几率也会增加，因此要注意个人卫生，不给细菌可乘之机。一旦发现有外阴搔痒、白带异味或异常的情况一定要及时去医院进行检查。

　　4、关注自己的健康

　　如果孕妈咪患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症，应积极配合医生治疗;有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妈咪，定要遵医嘱，积极做好自己孕期的保健工作，及时发现异常，并尽早就医。

　　5、宫颈口松弛者及时手术

　　在怀孕还不到24周时就发生了宫颈的变化，但又没有宫缩，医生可能会建议你做宫颈环扎。手术时，医生使用一种结实的缝线环绕你的宫颈缝合，以加强宫颈的力量，帮助宫颈口保持关闭。对于曾经有过3次或更多次在孕中期发生无法解释的流产或早产的女性来说，宫颈环扎可能会有益处。

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