哪些方法可以减轻分娩之痛?

发布于 2013-07-23 17:24

  分娩之痛是每个女人都要经历的,虽然伟大的母亲为了自己的宝贝心甘情愿承受这样的疼痛,但我们必须承认,分娩之痛非常人可以想象的。那我们是不是该寻找减轻疼痛的方法呢?下面就让小编带我们一起来学习5种减轻疼痛的方法吧:>>>孕妈妈应怎样配合医生接生

 

  1、减轻焦虑:指导准妈妈认识分娩的生理过程,耐心倾听准妈妈的诉说,家人要陪伴身旁,不断给以鼓励,及时肯定准妈妈正确使用呼吸及松弛技巧,减少准妈妈对自己处理能力的焦虑。

  2、指导准妈妈。取得配合:拿给准妈妈一些如何应对分娩期可能遇到的不适的资料,有助于准妈妈临产时控制自己的反应:在准妈妈进行各种检查或护理前,告诉她为什么这么做,要做些什么,这样也能减轻焦虑,降低疼痛的强度。

  3、应用护理技巧:准妈妈过于紧张会增加疼痛的感受,需要家人不时地跟她聊聊天、回忆一下以前的快乐日子或是一起憧憬宝宝降临后的美好未来,这些都能分散她的注意力,缓解疼痛。触摸或是腹部按摩的方法也能减轻准妈妈的紧张心理,减轻阵痛。

  4、应用止痛药:对于那些身体有特殊需要或是精神极度紧张的准妈妈,可以按照医嘱使用少量的止痛剂。用药期间家人或是医护人员一定要认真观察,以免出现异常反应。

  总之,孕育是一件幸福又开心的事,要尽可能让准妈妈不要那么痛苦。以上介绍了5种减轻分娩之痛的方法,希望可以帮助到有需要的妈妈减轻痛苦。

  5、身体保持舒适:助产人员或是家人要帮助准妈妈采取最舒适的体位,可以侧卧身体,把关节处微微屈曲:需要平躺的时候,再帮助准妈妈抬高床头:经常按摩一下背部或是翻翻身体也能松弛肌肉,让准妈妈有舒适感。

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