你了解妊娠高血压吗?

妊娠高血压综合症是孕妈妈在怀孕中晚期最常见的并发症,一开始主要出现高血压、水肿、蛋白尿,但如果未能控制住病情,则将有可能进一步发展为重度妊娠高血压综合症.你了解妊娠高血压吗?

如何预防妊娠高血压?

妊娠高血压综合征，是怀孕5个月后出现高血压、浮肿、蛋白尿等一系列症状的综合征，严重时会出现抽搐、昏迷甚至死亡，它严重地威胁着母胎生命安全。

妊娠高血压怎样诊断?

妊娠高血压容易发生在分娩的时候，对母婴的伤害特别大。因此一定要做好妊娠高血压的诊断。那么，如何诊断妊娠高血压呢?下面，小编带着大家一起来了解一下。

妊娠高血压有哪些症状?

妊娠高血压是指妊娠中血压的收缩压高于一百四十或舒张压高于九十，或妊娠后期之血压比早期收缩压升高三十或舒张压升高十五即是。那么，妊娠高血压的症状有哪些呢?

妊娠高血压如何饮食好?

Q: 怎样预防妊娠高血压?

孕妈咪妊娠高血压是很危险的.因此,在日常生活中做好预防.避免危险的发生.那么,预防妊娠高血压如何进行呢?

发布于 2011-08-11 16:10

孕妈咪妊娠高血压是很危险的.应在日常生活中做好调理.以便分娩时顺利进行.对此,下面就来介绍妊娠高血压的饮食原则.

妊娠高血压是威胁母婴健康最常见最严重的一种疾病.发病率可高达10%左右,一般在妊娠24周后发生.多见于初产妇、多胎妊娠和羊水过多或者贫血的孕妇以及原有糖尿病、慢性肾炎或高血压的孕妇.表现为高血压、蛋白尿、水肿等.妊高症的发生与遗传、营养状态、营养摄取量等因素均有关系,目前比较一致的观点认为与某些营养素的不足和过多,以及运动量过少均有关系.那么,妊娠高血压的饮食原则是怎样的呢?

对于妊娠高血压的饮食原则,有关专家指出:妊高症妇女应控制钠盐的摄入,每天限制在3-5g以内.同时也要避免所有含盐量高的食品如浓肉汁、调味汁、方便面的汤料末;所有的腌制品、薰干制品、咸菜、酱菜;罐头制品的肉、鱼、蔬菜等;外卖油炸食品如比萨饼、薯条等;香肠、火腿等熟食.酱油也不能摄入过多,6ml酱油约等于1g盐的量.如果已经习惯了较咸的口味,可用部分含钾盐代替含钠盐,能够在一定程度上改善少盐烹调的口味.还可以用葱、姜、蒜等调味品制出多种风味的食品来满足食欲.

另外,妊娠高血压的饮食原则还有:应进三高一低饮食,即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食,每日蛋白摄入量为100克,食盐控制量每日应5克以下.有助于预防妊高征.因此,孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜,补充铁和钙剂,少食过咸食物.

上文是关于妊娠高血压的饮食原则做出的介绍,小编提醒:加强孕期营养及休息.减少脂肪过多的摄入,加强妊娠中、晚期营养,尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充,因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者,其妊高征发生率增高.

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