坐月子产后护理用药浴发汗有用吗?

　　今天小编要和大家说的就是药浴发汗。很多妈妈喜欢在月子之后进行药浴，产妇在满月时要进行发汗，这是有科学依据的，因为女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程，筋骨表里大开，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降，而且产妇在整个月子活动量很小，多数人不敢洗头、洗澡，使一些新陈代谢物附着在皮肤表面，所以需要发汗排毒。那么药浴发汗有用吗？

　　药浴发汗有用吗？

　　产妇在满月时要进行发汗，这是有科学依据的，因为女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程，筋骨表里大开，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降，而且产妇在整个月子活动量很小，多数人不敢洗头、洗澡，使一些新陈代谢物附着在皮肤表面。

　　月子期间到家里探访的人比较多产妇很容易受细菌或病毒的侵入，不经意间就可能受了凉，风寒暑湿等外邪便会侵入人体，在月子里的恢复筋骨逐渐闭合，风寒被包入体内，难以排出，这就会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症。

　　药浴发汗原理：

　　泡浴属于传统中医疗法中的外治法之一，它是将水盛于器皿内，浸泡身体的某些部位或全身，利用水温本身对皮肤、经络的刺激和药物的透皮吸收，达到治疗疾病、养生保健的目的。它不同于一般的洗浴、温泉浴等，而是按照中医辨证施治的原则，根据不同的疾病，加入不同的药物，进行治疗，因药物不经胃肠破坏，直接作用于皮肤，并通过透皮肤吸收进入血液，故较之内服药有疗效快、舒适、无任何毒副作用的优点，也不会增加肝脏负担，因此被医学界誉为绿色疗法，越来越受到亚健康患者的青睐。

　　药浴疗法通过药物作用、水的温热效应，能够起到调和气血、平衡阴阳、疏通经脉、透达腠理、祛邪和中、温经散寒、祛风除湿、清热解毒、消肿散结、通络止痛、养荣生肌、美容保健等作用。

　　药浴发汗的四大功效？

　　1、发汗与产后恢复

　　众所周知，女性由于生儿育女，大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症，若不及时治疗，将对健康产生影响，所以民间常采用喝姜汤加盖几条棉被发汗的原始方法，此方法最大的缺陷是发汗不全面，而且比较痛苦。纯中草药熬制而成的药液对产妇进行药浴发汗治疗，能使产妇在38摄氏度~62摄氏度中全身各处均匀透彻发汗，促进血液循环，增加免疫能力，预防各种疾病的发生。若已伴有疼痛，适当增加药浴次数，以求尽快消除病痛。

　　2、发汗与美容

　　随着年龄的增加，皮肤微血管减少，皮肤供血开始衰退、松弛、弹性减低，加上紫外线的照射，容易形成黑斑、雀斑及皱纹。药浴发汗一般都会使人大汗淋漓，汗水使坏死的皮肤角质自然脱落，大量的负离子及微量元素在热辐射的作用下能够激活皮肤组织的细胞，使其细胞内的酶、氨基酸、核酸等生命物质的活性增加，促进黑色素的代谢和白细胞的吞噬能力，提升细胞的再生能力和保水能力，修复细胞再生，实现抗菌消炎、消除皮肤中有害物质的目的，从而保持皮肤的爽洁润滑，避免青春痘、痤疮、色斑等生成，同时对肥胖症也起一定的治疗功效。

　　3、发汗与排毒

　　人体内积累了大量的毒素，如钠、酒精、胆固醇、致癌重金属离子等，低温排汗是最有效的排毒方法。纯中药熬制的药液对产妇进行药浴发汗的环境下大量出汗，把人体积累的毒素及化妆残留物等随汗液排出体外，通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性，发挥解毒和自洁能力。

　　4、发汗与疼痛

　　头、颈、腰、腿痛等病症是长期危害身心健康的疾病，临床上治疗方法各不相同，且疗效均不十分理想。纯中药熬制而成的药液对产妇进行产后药浴发汗治疗，可以促进血管扩张，加速血液循环，使患处及全身血液循环改善，达到疏通经络、调理气血、缓解肌肉紧张、调节神经系统功能。改善组织再生能力，对促进伤口愈合、缩短消炎、镇痛时间均有显著作用。能够针对性预防和根除因受凉、受寒、受风引起的产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症。

　　虽然说药浴发汗的原理是正确的，但是大家一定要在正确人士指导之下进行。毕竟这不是一件小的事情，对于产后恢复是非常重要的。本来女性生孩子就是一件让身体元气大伤的事，所以在恢复方面一定要慎重。