讲述母乳喂养的5大注意事项

发布于 2011-09-28 17:42

  母乳是婴儿的最佳食品,它含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素和微量元素,其比例适当,容易消化吸收,它还含有多种免疫活性物质,能增强婴儿的抗病能力。母乳喂养是很多妈妈所选择的,母乳喂养的注意事项有以下5点:

  1.孕期就要打好基础:临近预产期的几周要注意乳头护理,可以每晚用热毛巾热敷乳头,帮助乳头上的角化上皮脱落;对于乳头内陷的孕妇还可以外提乳头,以免以后宝宝吸吮困难。但要注意乳头护理不宜过早,因为乳头刺激会诱发宫缩,过早进行有引发早产的危险。

  2.产后切记早早吸吮:宝宝吸吮的早,妈妈乳汁分泌的就早;宝宝吸吮的多,妈妈乳汁分泌的就多。所以,这里要再次强调产后一定要让宝宝早吸吮,这是母乳喂养容易忽视的。

  3.按需哺乳不必拘泥:宝宝饿了就喂,妈妈涨奶了也要喂,母乳喂养不必太拘泥时间次数。

  4.轮流哺乳排空乳房:如果宝宝一次没能吃完一侧乳房,下次喂奶时还要记得先吃这侧的乳房,让它排空后再吃另一侧的乳房。就是让每侧乳房都有排空的机会,防止乳汁淤积在乳房里导致乳管不通,乳核形成,甚至乳腺炎的发生。

  5.养成良好哺乳习惯:有意识地训练宝宝,使母乳喂养间隔时间逐渐延长,让宝宝的胃肠和妈妈的身体都有时间进行休息;不让宝宝含乳头睡觉。

  含乳头睡觉一方面容易使妈妈的乳头受伤,另一方面对宝宝牙床的发育也不利;如果妈妈有事需要和宝宝分开暂时不能母乳喂养,一定要坚持定时挤奶,以保障乳汁的分泌。

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