幼儿饮食:如何自制幼儿午后小零食

发布于 2015-03-30 09:48

  想需要成年人午后需要吃一次下午茶一样,小宝宝们在睡午觉醒来后,都是需要加餐一次的,吃些小点心来补充能量。今天小编就为宝妈们介绍几款营养餐点的自制方法,赶快行动起来,给宝宝制作一份营养丰富又美味可口的下午茶吧。

  牛奶蜜豆糕

  材料:玉米粉50g,牛奶250ml,蜜豆适量。

  做法:把牛奶都放锅里,倒入玉米粉;中火慢慢熬,慢慢的搅拌至浓稠状;最后加入蜜豆搅拌均匀即可关火。

  冬瓜蛋黄羹

  材料:冬瓜100g,蛋黄1个,姜2片,淀粉10g,清水500g。

  做法:冬瓜去皮去瓤洗净后切碎丁,鸡蛋煮熟,去蛋清留蛋黄备用;砂锅中放入清水、姜片煮开;放入冬瓜丁煮熟;蛋黄切碎,放入锅中煮一分钟,加湿淀粉勾芡即可。

  牛奶小饼干

  材料:低筋面粉290g,奶粉30g,鸡蛋30g,牛奶80ml,黄油70g,糖粉80g。

  做法:黄油切成小块后放入碗中,隔水加热融化成液态为止;在黄油里加入打散的鸡蛋,然后加入牛奶,用打蛋器搅拌均匀,成为混合液体;在混合液体里加入糖粉、奶粉,搅拌、均匀;把低筋面粉倒入混合液体里,然后将混合起来的所有材料用手揉成一个光滑的面团;把面团放在案板上,擀成厚约0.3CM的长方形面片,把面片不规整的四边裁去,成为规整的长方形;把长方形面片切成小方块;把小方块排入铺好油纸的烤盘,烤箱预热180度,然后180度上下火(开风机)烤12分钟左右即可。

  葡萄干小蛋糕

  材料:低筋面粉70g,无盐黄油70g,焦糖液30g,细砂糖10g,鸡蛋1个,奶粉2大勺,泡打粉1/2勺。

  装饰:焦糖液35g,黑加仑葡萄干30g。

  做法:室温软化的黄油中加入细砂糖,搅打至砂糖融化;分2-3次加入焦糖液,用电动打蛋器搅打均匀;分2-3次加入打散的鸡蛋液,用电动打蛋器快速搅匀;将奶粉、低粉、泡打粉一起过一遍筛,再一同筛入奶油糊;用橡皮刮刀以不规则的方向搅拌成均匀面糊;焦糖液用微波炉或明火稍稍加热,倒入洗净的葡萄干;趁热搅拌均匀,使葡萄干充分裹满糖浆,做成焦糖葡萄干;铁模中放入纸质蛋糕模,将面糊挂入纸模七分满;在面糊表面撒上焦糖葡萄干,烤箱180度预热5分钟,将蛋糕糊放入中层,烤20分钟左右即可。

  桂花南瓜糕

  材料:南瓜半个。

  调味料:琼脂5克,淡奶油2汤勺,桂花少许,白砂糖适量,水200毫升。

  做法:南瓜洗净去皮切成片放入锅中,加入适量清水,没过南瓜即可,煮至南瓜用筷子可轻易扎透变软;冷却煮好的熟南瓜至室温后,连同煮南瓜水和南瓜一起放入搅拌机内,打成南瓜泥倒入容器中;琼脂用清水泡软后,放入小锅中,加入200ml清水一起小火煮至融化;把煮融化的琼脂液倒入杯中备用;在南瓜泥中加入白砂糖、淡奶油调匀,趁热再加入约50ml左右的琼脂液搅拌均匀;把调制好的南瓜糊灌入硅胶模具中,冰箱冷藏1小时左右即可顺利脱模(硅胶模具好脱模,不需要任何防粘处理)。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
导致慢性咽炎的原因主要有几种

回答: 慢性咽炎可能与长期吸烟、胃酸反流、反复呼吸道感染等因素有关。 长期吸烟会刺激咽部黏膜,导致局部充血和分泌物增加。胃酸反流时酸性物质可能损伤咽部组织,引发炎症反应。反复呼吸道感染容...

Q
良性肿瘤会边缘毛糙吗

回答: 良性肿瘤一般不会出现边缘毛糙的情况,多为边界清晰的占位性病变。 良性肿瘤通常生长缓慢,具有完整包膜,影像学检查多表现为边缘光滑、形态规则的团块。例如乳腺纤维腺瘤、皮下脂肪瘤等,触...

Q
中耳炎粘连需要手术治疗吗 正确方法根治中耳炎粘连

回答: 中耳炎粘连通常需要手术治疗,但具体治疗方式需根据病情严重程度决定。 中耳炎粘连多由慢性中耳炎反复发作导致,表现为听力下降、耳闷胀感等症状。轻度粘连可通过鼓膜穿刺、鼓室注药等保守治...

Q
泡腾片可以用开水泡吗

回答: 泡腾片一般不建议用开水冲泡,水温过高可能破坏药物成分。 泡腾片含有碳酸氢钠和有机酸等成分,遇水后会产生二氧化碳气体使药片迅速崩解。水温超过40度可能加速化学反应导致有效成分分解,...

Q
肿瘤CT值是多少

回答: 肿瘤CT值通常为20-50HU,具体数值与肿瘤类型、密度及扫描条件相关。 CT值是计算机断层扫描中反映组织密度的相对数值,以水为0HU、空气为-1000HU作为基准。实质性肿瘤如...

Q
45岁怀孕了能做人流吗

回答: 45岁怀孕了一般是可以做人流的,但需根据个体健康状况评估手术风险。 高龄孕妇进行人工流产手术需重点评估子宫状态、基础疾病及妊娠周数。子宫收缩能力下降、瘢痕子宫或合并高血压、糖尿病...

Q
红霉素软膏可以用于阴囊瘙痒吗

回答: 红霉素软膏一般不推荐用于阴囊瘙痒,需根据具体病因选择治疗方案。阴囊瘙痒可能与真菌感染、湿疹或接触性皮炎等因素有关,红霉素软膏对细菌感染有效,但对真菌或过敏反应效果有限。 阴囊瘙痒...

Q
牙龈炎和牙髓炎的区别在哪里

回答: 牙龈炎和牙髓炎是两种不同的口腔疾病,主要区别在于发病部位和症状表现。 牙龈炎是牙龈组织的炎症,通常由牙菌斑堆积引起,表现为牙龈红肿、出血、触碰疼痛等症状。牙髓炎则是牙髓组织的炎症...