宝宝生病该怎么吃？
发布于 2017-11-08 11:30
宝宝生病的时候，往往会变得不爱吃东西，但是食物是身体一切的能量来源，欠缺营养会导致抵抗力降低、延长病程。所以家长们此时的饮食对策是非常重要的！医师表示，宝宝生病时，应该针对不同的状况，给予宝宝最能接受的饮食种类与进食方式，才能使其尽快恢复健康。
小儿科主任医师陈永绮表示，宝宝生病时，许多家长错误的饮食观念，往往会加重宝宝身体上的负担而不自知。例如，在宝宝腹泻时，仍给宝宝饮用牛奶、豆浆及优酪乳；为补充营养，给生病的宝宝食用蛋类及绞肉；或是在宝宝脱水时，直接给宝宝饮用市售的电解质水等。
当宝宝生病时应注意三种情形。第一：应维持基础的代谢率，在不影响肠胃的负担下，食量以六、七分饱为主。第二：避免脱水现象，因为宝宝水份散失的比成人快，当腹泻或发烧时，要随时补充含有电解质成份的水。第三：要避免增加肠胃负担，以有助消化的食物为首要考量，辅以煮、炖、卤等方式取代炸、炒、煎。
过去家长在宝宝生病时，常犯一些错误，例如：宝宝腹泻时，仍给宝宝饮用优酪乳等乳制品，乳制品中过多的乳糖与热量，反倒影响肠黏膜的修复，应改采粉剂乳酸菌；在宝宝生病期间，为增加营养，给宝宝食用蛋类食品，却因为蛋类在胃中的排空状况较慢，且胆固醇含量过高，造成宝宝吸收上的负担。
宝宝生病时，若要让其食用绞肉，应采用里肌肉所制成的绞肉，若使用五花肉，脂肪含量有过高之虞；此外，电解质水则应购买医疗用的电解质水，一般市售的电解质水容易造成宝宝肝藏的负担。
至于宝宝一般时候营养的需求，家长需了解宝宝各阶段生理需求与营养比例的差异；给宝宝的食物不求山珍海味，也不加任何调味料，尽可能少油、少盐、少糖份；每餐份量可达九分饱，且以多餐搭配宵夜，提供充足养份，为宝宝的成长过程立下良好根基。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
相关推荐
更多
Q
为什么低温发烧骨头疼
回答： 低温环境下出现发烧伴随骨头疼痛可能与病毒感染、风湿免疫性疾病或骨质疏松有关。 病毒感染如流感病毒侵入机体后，会刺激免疫系统释放炎症因子，导致体温调节中枢紊乱引发发热，同时炎症介质...
Q
感觉口水变多是什么原因
回答： 感觉口水变多可能与口腔炎症、胃肠功能紊乱、药物副作用等因素有关。 口腔炎症如牙龈炎、口腔溃疡等会刺激唾液腺分泌增多，常伴有口腔疼痛或红肿。胃肠功能紊乱如胃食管反流、慢性胃炎可能导...
Q
脑部长动脉瘤怎么办
回答： 脑部长动脉瘤可通过介入栓塞术、开颅夹闭术等方式治疗，需根据病情严重程度选择合适方案。 脑动脉瘤是脑血管壁局部异常膨出形成的病变，可能与高血压、动脉粥样硬化、先天性血管发育异常等因...
Q
女人得了子宫肌瘤能同房吗
回答： 子宫肌瘤患者一般可以同房，但需根据病情严重程度和症状表现决定。 子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，多数患者无明显症状或仅有轻微不适，这种情况下同房通常不会造成影响。肌瘤体积较...
Q
导致老年人患心律失常的原因
回答： 心律失常在老年人中通常与心脏传导系统退化、基础心脏病及代谢紊乱有关。 心脏传导系统随年龄增长会出现纤维化或钙化，导致窦房结功能减退或房室传导阻滞，这是老年人心律失常最常见的生理性...
Q
激素脸要排多久才能把激素排干净
回答： 激素脸一般需要1-6个月才能将激素排干净，具体时间与激素使用时长、皮肤代谢能力等因素有关。 激素脸通常指激素依赖性皮炎，由于长期使用含糖皮质激素的外用产品导致皮肤屏障受损。停止使...
Q
脸上长红血丝的原因
回答： 脸上长红血丝可能与遗传因素、环境刺激、皮肤屏障受损有关。 遗传因素导致的红血丝通常与家族史相关，表现为面部毛细血管扩张明显且持久。环境刺激包括长期暴露在寒冷、干燥、强风或强烈阳光...
Q
治疗牙疼药甲硝唑
回答： 牙疼可以遵医嘱使用甲硝唑片、甲硝唑胶囊或甲硝唑氯化钠注射液等药物。甲硝唑属于硝基咪唑类抗菌药，对厌氧菌感染引起的牙周炎、根尖周炎等口腔疾病有较好疗效。 甲硝唑通过抑制细菌脱氧核糖...