宝宝生病该怎么吃？
发布于 2017-11-08 11:30
宝宝生病的时候，往往会变得不爱吃东西，但是食物是身体一切的能量来源，欠缺营养会导致抵抗力降低、延长病程。所以家长们此时的饮食对策是非常重要的！医师表示，宝宝生病时，应该针对不同的状况，给予宝宝最能接受的饮食种类与进食方式，才能使其尽快恢复健康。
小儿科主任医师陈永绮表示，宝宝生病时，许多家长错误的饮食观念，往往会加重宝宝身体上的负担而不自知。例如，在宝宝腹泻时，仍给宝宝饮用牛奶、豆浆及优酪乳；为补充营养，给生病的宝宝食用蛋类及绞肉；或是在宝宝脱水时，直接给宝宝饮用市售的电解质水等。
当宝宝生病时应注意三种情形。第一：应维持基础的代谢率，在不影响肠胃的负担下，食量以六、七分饱为主。第二：避免脱水现象，因为宝宝水份散失的比成人快，当腹泻或发烧时，要随时补充含有电解质成份的水。第三：要避免增加肠胃负担，以有助消化的食物为首要考量，辅以煮、炖、卤等方式取代炸、炒、煎。
过去家长在宝宝生病时，常犯一些错误，例如：宝宝腹泻时，仍给宝宝饮用优酪乳等乳制品，乳制品中过多的乳糖与热量，反倒影响肠黏膜的修复，应改采粉剂乳酸菌；在宝宝生病期间，为增加营养，给宝宝食用蛋类食品，却因为蛋类在胃中的排空状况较慢，且胆固醇含量过高，造成宝宝吸收上的负担。
宝宝生病时，若要让其食用绞肉，应采用里肌肉所制成的绞肉，若使用五花肉，脂肪含量有过高之虞；此外，电解质水则应购买医疗用的电解质水，一般市售的电解质水容易造成宝宝肝藏的负担。
至于宝宝一般时候营养的需求，家长需了解宝宝各阶段生理需求与营养比例的差异；给宝宝的食物不求山珍海味，也不加任何调味料，尽可能少油、少盐、少糖份；每餐份量可达九分饱，且以多餐搭配宵夜，提供充足养份，为宝宝的成长过程立下良好根基。
相关推荐
更多
Q
大便不成形胃炎有关
回答：大便不成形可能与胃炎有关，胃炎导致消化功能减弱，影响食物吸收和肠道蠕动，进而引发大便异常。治疗需从胃炎入手，结合饮食调理和药物治疗。 1、胃炎与大便不成形的关系 胃炎是胃黏膜的炎症...
Q
什么叫宫颈腺癌早期症状
回答：宫颈腺癌的早期症状包括异常阴道出血、不规则分泌物增加及下腹隐痛，需尽早就医进行检查确诊。 这种癌症起源于宫颈腺体的细胞，早期症状常不明显，因此容易被忽视。阴道血性分泌物或接触性出血...
Q
双卵巢多囊会导致出血吗
回答：双卵巢多囊综合症可能会导致月经不规律或异常出血，这需要根据情况评估并及时就医。 这是因为这种疾病常伴有激素水平失调，尤其是雄激素增高和雌激素、孕激素比例紊乱。激素的失衡会导致子宫内...
Q
大便不成形大便不尽感
回答：大便不成形并伴随大便不尽感的症状可能与慢性结肠炎相关，建议尽早就医进行诊断和治疗。慢性结肠炎是结肠黏膜的慢性炎症性病变，通常表现为肠道蠕动异常，从而导致排便异常。如果症状长期存在且...
Q
基底细胞癌切缘未见癌变是好的吗
回答：基底细胞癌切缘未见癌变通常是一个良好的结果，表示手术切除彻底，肿瘤没有残留。此结果提示肿瘤切除面清洁，周围的组织未受癌细胞侵袭，为患者带来较好的预后效果。 1.基底细胞癌的切缘意义...
Q
小孩蛀牙牙痛怎么办
回答：小孩蛀牙牙痛需要及时处理，蛀牙通常由细菌侵蚀牙齿导致，治疗包括就医检查、药物治疗和日常护理。蛀牙的形成与饮食、口腔卫生、遗传等因素有关，预防和治疗需从多方面入手。 1、蛀牙的原因 ...
Q
月经要来前白带褐色
回答：在月经来临之前出现褐色白带可能让人感到困惑。这种情况有可能是生理性因素引起的，也可能是某些病理性因素的表现。如果这种症状持续存在，最好及时就医，以明确诊断并进行针对性治疗。褐色白带...
Q
玫瑰康诊与梅毒怎么区分
回答：玫瑰疹和梅毒虽然可能在症状上有些相似，但它们是由不同的病因引起的，并且治疗方法也截然不同。玫瑰疹通常是由柯萨奇病毒A组感染导致的自限性疾病，而梅毒则是由梅毒螺旋体感染引起的。了解这...