什么时候给宝宝添加辅食？从这3点就可以判断出来

发布于 2018-05-29 15:40

在小区碰到两个宝妈聊天。

宝妈1：我家孩子都四个月了，是不是该添加辅食了？

宝妈2：我给孩子加辅食了，孩子就是不吃，愁死我了。

也有粉丝在后台私信我，我家宝宝四个月了，想给宝宝添加辅食，但是宝宝不吃，到底什么时候给宝宝添加辅食呀？

答：一般来说，给宝宝添加辅食的最佳时期在4~6个月，但是具体是哪个时间，我下不了定论。

但是可以从这几点来判断。

体重：宝宝的体重达到出生时的2倍。

吃奶量：喂奶次数明显比以前增多。

行为：大人在吃饭的时候，宝宝有想拿的倾向，比如抓饭往嘴里放。

当宝宝满足这几点时就可以给宝宝添加辅食了。但是妈妈很容易被宝宝的几种表现误导。

1、看宝宝喜欢吃，就放开了喂

喂宝宝辅食初期（4~6个月），妈妈应该坚持一天一次，一次一种新食物的添加方法。每种食物坚持由少到多的添加方法，可不能看孩子喜欢吃，大人也高兴，就让孩子多吃些，这样做反而会引发危险。

因为小宝宝的肠胃功能还很弱，不易消化，而且胃囊的大小只有草莓那么大，吃得多了也会引发宝宝呕吐和腹泻。

2、宝宝老是吐，以为是宝宝不爱吃

相信很多父母都碰上过这样的情况，自己满心欢喜的给宝宝精心做了一份辅食，给宝宝喂辅食时，宝宝却把喂进嘴里的东西吐出来了。

而很多妈妈就开始在自己身上找原因了，以为是自己做的不够好吃，满满的失落感。但其实这是宝宝的一种自我保护机制，不让外来异物进入嘴里，也称“挺舌反射”。

如果宝宝频繁出现挺舌反射，说明宝宝还没有准备好进食，可以再过几天试试，一般挺舌反射在宝宝4个月左右就消失。

3、辅食口味单一

你知道自己为什么会挑食吗？就是因为你的妈妈在你小的时候喂的辅食比较单一。

而添加辅食要遵从，从少量到多量，从稀到稠，由细到粗，由植物性食物过渡到到动物性食物。

比如你小时候很少吃酸的，长大后就很难接受酸的东西。如果你也不想自己的孩子以后也是个挑食的小家伙，不妨在辅食期就开始让宝宝多接触各种蔬菜水果、肉类、鱼类。让宝宝能够早点接触各种味道。

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