孩子消化不良怎么办才好？诱发孩子消化不良的因素有3种

发布于 2022-05-18 14:34

一、给的食物不易消化(消化食物)

由于婴儿的消化能力较差，父母应该根据孩子的年龄特点，给孩子吃可以消化、吸收和愿意接受的食物。一方面，父母应该根据孩子的不同年龄特点，饮食逐渐从流质转变为半流质（如米汤、糊状食品、粥）和固体食品（如软米饭、面包等）。3个月内的婴儿，其消化液不同于成人，淀粉消化相对较差，需要特别注意。对于2岁以下的婴儿，添加的副食品必须腐烂、细、软，例如，可以切蔬菜，腐烂，做成蔬菜泥。2-3年龄较大的婴儿(婴儿食品)已经存在了16-20一颗乳牙，食物可以稍微厚一点。同时，整个瓜子、豆子、花生、果冻等食物对婴幼儿(儿童食品)非常危险，可能会被吞入器官，所以一定要小心，要磨成粉，破了才能吃。

二、给太多新食物

例如，有些孩子第一次吃虾，觉得味道很好，突然吃了很多，导致消化不良。因此，当父母让婴儿尝试吃一种新食物时，让他慢慢适应。一次不能给太多，逐渐增加，让孩子有一个适应的过程。

三、食品搭配不合理

婴儿4个月后，父母需要给孩子添加牛奶以外的辅助食品，并注意给孩子营养平衡的饮食。均衡饮食是指婴儿吃的食物可以满足他这个年龄和身体发育的需要。儿童的生长需要各种营养物质，包括蛋白质（蛋白质食品）、脂肪、碳水化合物、维生素（维生素食品）、矿物质和微量元素（微量元素食品）、纤维素（纤维素食品）等营养物质。食物是最基本的食物，肉、鱼、牛奶、鸡蛋、蔬菜（蔬菜食品）、水果（水果食品）等都是身体所必需的。

因此，家长需要仔细搭配孩子的饮食，做到多种多样，避免偏食、挑食、食物过于单调。

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