宝宝拉肚子吃什么比较好 焦米汤能治疗宝宝腹泻吗

婴儿腹泻，让母亲担心。除了日常护理外，母亲还可以从饮食开始，通过食物来减少婴儿腹泻的情况。婴儿腹泻吃什么最快？

煮苹果：煮苹果有收敛作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝的腹泻。煮苹果，或加一些冰糖，这样婴儿就更喜欢吃了。

蛋黄膳食：煮鸡蛋后去壳和蛋白质，用蛋黄放入锅中小火煮取油。1岁以下的婴儿每天服用蛋黄油2-3次，3天为一个疗程，治疗腹泻，补脾益胃止泻。

焦米汤：先将米粉或牛奶蛋糕磨成粉末，炒至黄色，然后加入适量的水和糖，然后烧成糊状。米粉加水后加热，其碳化结构具有良好的吸附和腹泻作用。

胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，果胶能促进大便形成，吸收肠粘膜上的细菌和毒素，是一种很好的止泻食品。

栗糊膳食:用3-5个栗子去壳捣碎，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2-3次，有温中止泻的作用。此外，橙枣茶和胡萝卜汤有健脾止泻的作用。

粥：当宝拉肚子的时候，多给宝宝喝粥，容易消化，营养丰富。宝宝拉肚子的时候不要吃优质的食物。最好煮粥。

软面：当婴儿腹泻情况好转时，你可以煮一些腐烂的面条，适当地加入一些蔬菜。这可以进一步补充婴儿的营养，婴儿吃也更容易消化。

喝姜茶：当婴儿腹部感冒引起腹泻时，你可以为婴儿煮一些姜茶，把姜切成碎片，煮开水，加入姜，然后加入少量熟茶，每天喝一些可以缓解婴儿腹泻的症状。

山楂麦芽水：当婴儿因消化不良引起腹泻时，你可以给婴儿煮一些山楂麦芽水喝，效果好，麦芽选择油炸，山楂3-5可以。加一些红糖更好。

主要有以下五种食物可以缓解的腹泻。

具有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、乌梅等。

富含维生素的食物。如绿叶蔬菜、米汤等。

能补充电解质的食物。比如柑橘含钾多，香蕉含钾钠多，牛奶和豆浆含钙丰富。

具有吸附和收敛作用的食物。如苹果泥、胡萝卜泥等。

富含蛋白质的食物。

除了知道孩子腹泻时可以吃的食物不能吃什么也要清楚。那么，你不能吃什么呢？

儿童腹泻不能吃冷食和刺激食物

生冷瓜果、冷拌菜等刺激性食物对肠道有刺激性，如辣椒、芥末等，腹泻时不宜食用。

儿童腹泻不能吃导致腹胀的食物

豆类、牛奶过多等会使肠道胀气，加重腹泻。有些孩子因为不能消化牛奶中的乳糖而腹泻，所以他们可以暂停使用含乳糖的乳制品，直到他们逐渐适应。但酸牛奶含有乳酸杆菌，可以抑制肠道中的有害细菌，没有乳糖，可以食用。

儿童腹泻不能吃高糖食物

糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。

儿童腹泻不能吃高脂食物

由于腹泻时消化能力下降，奶油、肥肉、糕点等高脂肪食物经常因脂肪未消化而滑肠，导致腹泻。

儿童腹泻不能吃不易消化的食物和垃圾食品

芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、竹笋等含有较多的粗纤维素，可加速肠蠕动，加重腹泻。

儿童腹泻不能吃粗纤维较多的食物

油炸、烧烤的加工会导致难以消化和腹泻。过度加工的垃圾食品，如火腿、香肠、泡菜和方便面，含有有害成分，肠道会排除这些有害物质，这是腹泻的因素之一。