患有口臭怎么办才好快速去除口臭的方法都有哪些

发布于 2022-06-07 11:29

口气清新剂-除烟除臭剂

鉴于口腔中含有分解食物引起的过量微生物和代谢物引起的气味，或由轻度鼻窦炎、鼻溢出引起的气味、吸烟引起的口臭等引起的气味。当你感觉到口腔的气味时，先喝几口水，喷上口气清新剂，关闭嘴几秒钟，这样你就可以保持嘴几个小时的新鲜。

高浓度薄荷糖-去除强烈的食物味

专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复清新，但持久性只有半小时。

饮用柠檬水-口臭引起的口臭

喝清水可以保持口腔湿润。在水中加入柠檬可以刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔残留食物引起的厌氧细菌引起的口臭。

药用漱口水和痱子膏-除口腔炎引起的口臭

口腔炎引起的口臭，如牙肉炎症和刺痛，可以尝试使用一些药用漱口水或特殊药膏。

蔬菜水果-消化不良引起的口臭

由于胃肠消化不良或便秘引起的口腔异味，最直接的方法当然是多吃蔬菜、水果等纤维食物，使消化系统健康。

刷牙-除口腔不洁口臭

电动牙刷比普通牙刷更有效刷牙，比普通牙刷更有效。除了牙刷，你还必须每天使用一次牙线来完全去除隐藏在牙齿之间的牙垢。刷牙后，用漱口水漱口，加强防蛀和抑制呼吸。漱口时，漱口水可以彻底清洁整个口腔。当你在外面吃东西而不及时刷牙时，你也可以使用漱口水进行抗菌。

除了味蕾，舌头表面还有食物残渣，粘膜脱落后变成舌苔。在这种情况下，细菌也有机会繁殖和呼吸。因此，刷牙后，用牙刷把手刷舌苔。

刷舌-除舌苔细菌引起的口臭

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