患有口臭该怎么办才好 引起口臭的原因都有哪些

发布于 2022-06-01 14:49

不管你有多聪明,一样聪明,嘴巴像悬河一样,一旦口臭,你只能顺从地闭嘴!口臭带来的尴尬,我相信经历过的人都知道,这是对自己形象和信心的无声破坏。为什么会有口臭?很多人都知道,吃大味道的食物会有口臭,或者口腔不干净也会引起口臭。事实上,除了这两个,还有很多原因会导致口臭。下面,让我们来看看口臭的几个原因,我们必须注意日常生活,以避免尴尬。

不良饮食

生活习惯中的一些食物也会加重口臭的症状。辛辣食物,如洋葱、大蒜、乳制品、糖中分解硫化物,带来口臭。喝咖啡、喝酒和吸烟也会加重口臭。

解决办法:一旦你停止吃这些食物,口臭会在一两天内自然消失。

口干

口干是口臭最直接的原因。口干时,口腔中的无氧环境非常适合这些厌氧菌的繁殖和过度生长,会分解产生硫化物和腐烂的气味,这是口臭的根本原因。大多数人晚上睡觉后,由于口腔功能减少,唾液分泌减少非常有利于厌氧菌的繁殖,因此,早上会出现口腔气味。同样,老年人的唾液腺功能减少,妇女在月经期间内分泌紊乱,导致唾液分泌减少,这就是这两种人口臭的原因。

解决办法:多喝水,适量吃清热食物。中医认为口干属于"燥症"中医可以调理范畴。

口腔卫生

腐败性口臭主要是由口腔不洁引起的。例如,如果你早晚不刷牙,饭后不漱口,积聚在牙龈边缘的牙垢和嵌入牙齿间隙或龋齿中的小食物残渣(尤其是肉类食品)会发酵和腐烂,并逐渐散发出腐烂和臭味,这在龋齿和牙周病中更为常见。此外,口腔卫生不良会导致牙菌斑的积累。牙菌斑的积累可能是厌氧菌生存的好地方,也是口臭的直接原因。

解决方案:注意口腔卫生,每天早晚仔细刷牙,通常使用漱口水,可以去除浊气渣,清洁牙齿,保护牙齿健康。

药物

有些药物一些药物也会导致口臭。例如,一些抗抑郁药、抗高血压药、抗过敏药、抗组胺药、激素药和孕酮药会增加口干症状,间接导致口臭。此外,长期使用抗生素有时可能会杀死对身体有益的细菌,导致体内菌群失衡、厌氧菌增多和口臭。

解决方案:尽量减少这些药物的食用,通常多喝水,补充益生菌。

便秘

口臭是指口腔中的厌氧菌分解硫蛋白产生挥发性硫化物(VSC)引起的。硫蛋白来自肠道内的粪礁,即大便。肠道内的粪礁会不断释放硫蛋白,延伸到口腔,被口腔中的厌氧菌分解产生挥发性硫化物(VSC),口臭从舌头的背面和喉咙释放出来。

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解决方案:排便解毒可有效解决便秘口臭问题。可服用第一汇通便胶囊,具有泻浊通便、养阴益气的功效。功能性便秘能有效促进胃肠蠕动和腺体分泌,全面改善便秘症状,提高排便质量。排便产品必须选择安全药物,避免泻药,以免损伤肠道,加重便秘。

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