产后怎么增加乳汁比较好 促进乳汁分泌方法有8种
发布于 2022-07-08 16:09
牛奶分泌不足往往会让许多母亲担心，母乳可以及时补充新生儿的营养和水分，有多种方法可以促进牛奶分泌，那么如何在分娩后增加牛奶呢？下面是小边的介绍。
产后促进乳汁分泌方法1、 产后第一次喂奶应尽量在产后半小时开始。婴儿越早吸收乳头，就越早刺激母亲的乳汁分泌。
2、 不要挤掉初乳初乳是分娩7天内所分泌的乳汁，量虽不多，但营养丰富。
初乳含有大量的免疫球蛋白，能显著增强婴儿的免疫力，对新生儿的营养和健康生长非常有益。
3、 勤喂宝宝饿了可以喂，一般2-3小时一次。
喂养次数越多，奶量就越充足。
此外，夜间哺乳可以增加乳汁分泌，夜间泌乳素是白天的2-3倍，所以晚上不要忽视婴儿的喂养。
4、 只为母乳想喂母乳的妈妈尽量不给宝宝其他饮料，包括奶粉、白开水等，否则宝宝没有饿的感觉而减少吃奶的频率，奶量自然会减少。
5、 多喝水的宝妈要多吃水果，多喝开水和汤，促进乳汁分泌。
6、 宝妈不要偏食，注意均衡饮食，多吃营养丰富的食物，尤其是高蛋白食物。
7、 多休息劳或睡眠不足会减少乳汁分泌。
以上是产后如何增加乳汁，促进乳汁分泌，请继续关注。
8、 母亲的情绪很容易影响乳汁的分泌，所以要保持快乐的心情，听音乐，聊天等等。
所以要多补觉，有时间就多休息。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 新生儿肚脐发炎怎么办才好 新生儿肚脐护理需要注意哪些问题
下一篇 : 产后母乳少是怎么回事 导致产后母乳少的原因有5种
相关推荐
更多
Q
慢性咽炎严重吗 四方面说慢性咽炎严重
回答： 慢性咽炎是否严重需结合具体症状判断，多数情况下属于可控的慢性炎症，但长期未干预可能引发并发症。 慢性咽炎主要表现为咽部干燥、异物感、轻微疼痛或咳嗽，通常由反复感染、过敏原刺激、胃...
Q
肛门瘙痒症与肛门湿疹有什么不同
回答： 肛门瘙痒症与肛门湿疹是两种不同的肛周疾病，主要区别在于病因和临床表现。 肛门瘙痒症主要表现为肛门周围皮肤顽固性瘙痒，通常无原发性皮损，搔抓后可出现抓痕、血痂或皮肤增厚。病因多与局...
Q
肿瘤CT值是多少
回答： 肿瘤CT值通常为20-50HU，具体数值与肿瘤类型、密度及扫描条件相关。 CT值是计算机断层扫描中反映组织密度的相对数值，以水为0HU、空气为-1000HU作为基准。实质性肿瘤如...
Q
详解子宫肌瘤恶变的4大原因
回答： 子宫肌瘤恶变可能与遗传因素、激素水平异常、细胞突变、长期炎症刺激等因素有关。 子宫肌瘤恶变通常与遗传易感性相关，家族中有子宫肌瘤或妇科肿瘤病史的人群风险较高。激素水平异常如雌激素...
Q
良性位置性眩晕复位法有哪些 良性位置性眩晕要怎么办
回答： 良性位置性眩晕可通过手法复位、药物治疗、前庭康复训练等方式治疗。 良性位置性眩晕可能与耳石脱落、内耳血液循环障碍、头部外伤等因素有关，通常表现为头部位置变化时突发眩晕、眼球震颤、...
Q
甲硝唑片可以冶牙痛吗
回答： 甲硝唑片可以用于治疗部分牙痛。 甲硝唑片是一种抗厌氧菌药物，对由厌氧菌感染引起的牙周炎、根尖周炎等口腔炎症导致的牙痛有一定治疗效果。这类牙痛通常伴随牙龈红肿、局部化脓等症状。甲硝...
Q
宝宝耳朵里长湿疹怎么治疗
回答： 宝宝耳朵里长湿疹可通过日常护理、外用药物、口服药物等方式治疗。 湿疹可能与遗传因素、过敏原刺激、皮肤屏障功能受损等因素有关，通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状。日常护理需保持耳...
Q
小孩子白头发是什么原因
回答： 小孩子长白头发可能与遗传因素、营养缺乏、精神压力等因素有关。 遗传因素是导致儿童白发的常见原因，若家族中有少白头病史，孩子可能出现类似情况。营养缺乏特别是铜、铁、锌等微量元素不足...