职场新妈如何平衡工作与育儿的矛盾 工作育儿如何安排?

发布于 2022-10-28 13:12

关键点读:当工作和育儿当发生冲突时,母亲应该面对现实,根据自己的想法,找亲戚讨论或寻求两全其美的策略,而不扰乱现有生活,超出自己的能力。

生完孩子后,许多新妈妈不得不踏入社会,重新进入工作场所。在这个时候,新妈妈往往很难兼顾,因为她们不仅重视孩子的未来,而且更重视自己的发展。他们可能会纠结于找不到平衡的矛:

1.自我感觉与社会的距离增加,从而产生紧张、失落之感。

2.工作忙的时候,对孩子感到内疚,心情不好,压力大。

3.重新找工作时遇到挫折。

4.不符合丈夫和家人的意见。

这些矛盾是育儿过程中客观存在的,有的可以通过沟通和适应来解决,有的是两难。新妈妈需要重新审视自己来权衡。以下是权衡建议:

★面对现实,调整计划,避免急功近利

回来工作,落后的可能性很大,但老板和同事会理解,这可以改变,给自己机会赶上别人,做相应的心理准备,如考虑老板和同事的担忧,可以提前了解公司,只要母亲正确评价自己和能力,就会做好工作。

★注意平衡生活

考虑到事业和家庭,我们应该一步一步地完成我们的生活目标。例如,在孩子3岁之前,我们应该全心全意地抚养孩子,并注意充电。当孩子上幼儿园或小学时,他们对母亲的依赖就会减少,他们可以把大部分精力花在发展事业上。平衡来自于为不同的阶段设定不同的目标。

★做一些实际的事情而不是太担心

不要把太多的精力放在与自己的斗争上,只能无用,如果你真的不能选择,你可以做一些实际的事情,比如:出去工作,找一个可靠的人来帮助照顾孩子;做一个全职母亲,减少收入,试着调整消费。

少想,多做,这样生活就轻松多了。

★寻求丈夫和家人的支持

丈夫和家人是最关心母亲和孩子的人,新妈妈应该经常与他们沟通,孩子是夫妻甚至家庭,母亲不需要给自己留下困难和压力,亲戚,尤其是丈夫,父母会愿意提供帮助,即使不能提供实际帮助,他们也可以安慰母亲,提出合理的建议。

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