职场新妈如何平衡工作与育儿的矛盾 工作育儿如何安排？
发布于 2022-11-09 13:27
关键点读：当工作和育儿当发生冲突时，母亲应该面对现实，根据自己的想法，找亲戚讨论或寻求两全其美的策略，而不扰乱现有生活，超出自己的能力。
生完孩子后，许多新妈妈不得不踏入社会，重新进入工作场所。在这个时候，新妈妈往往很难兼顾，因为她们不仅重视孩子的未来，而且更重视自己的发展。他们可能会纠结于找不到平衡的矛：
1.自我感觉与社会的距离增加，从而产生紧张、失落之感。
2.工作忙的时候，对孩子感到内疚，心情不好，压力大。
3.重新找工作时遇到挫折。
4.不符合丈夫和家人的意见。
这些矛盾是育儿过程中客观存在的，有的可以通过沟通和适应来解决，有的是两难。新妈妈需要重新审视自己来权衡。以下是权衡建议:
★面对现实，调整计划，避免急功近利
回来工作，落后的可能性很大，但老板和同事会理解，这可以改变，给自己机会赶上别人，做相应的心理准备，如考虑老板和同事的担忧，可以提前了解公司，只要母亲正确评价自己和能力，就会做好工作。
★注意平衡生活
考虑到事业和家庭，我们应该一步一步地完成我们的生活目标。例如，在孩子3岁之前，我们应该全心全意地抚养孩子，并注意充电。当孩子上幼儿园或小学时，他们对母亲的依赖就会减少，他们可以把大部分精力花在发展事业上。平衡来自于为不同的阶段设定不同的目标。
★做一些实际的事情而不是太担心
不要把太多的精力放在与自己的斗争上，只能无用，如果你真的不能选择，你可以做一些实际的事情，比如：出去工作，找一个可靠的人来帮助照顾孩子；做一个全职母亲，减少收入，试着调整消费。
少想，多做，这样生活就轻松多了。
★寻求丈夫和家人的支持
丈夫和家人是最关心母亲和孩子的人，新妈妈应该经常与他们沟通，孩子是夫妻甚至家庭，母亲不需要给自己留下困难和压力，亲戚，尤其是丈夫，父母会愿意提供帮助，即使不能提供实际帮助，他们也可以安慰母亲，提出合理的建议。
上一篇 : 育儿专家教你如何解读保胎热
下一篇 : 新爸爸如何正确有效的参与到育儿中来
相关推荐
更多
Q
女生做痔疮检查尴尬吗
回答：女生做痔疮检查可能会感到尴尬，但这是正常的医疗程序，医生会以专业和尊重的态度对待患者。痔疮检查通常包括肛门指检、肛门镜检查和结肠镜检查，目的是明确诊断并制定治疗方案。 1、为什么女...
Q
分泌性中耳炎的主要原因有哪些呢
回答：分泌性中耳炎的主要原因是中耳腔内积液，通常与咽鼓管功能障碍、感染、过敏等因素有关。治疗需根据病因采取药物、手术或生活方式调整。 1、咽鼓管功能障碍 咽鼓管是连接中耳和鼻咽部的通道，...
Q
左侧附件炎是怎么回事
回答：左侧附件炎通常是指女性生殖系统中的输卵管和卵巢因感染而引发的炎症，需要根据症状严重程度决定是否就医。一般情况下，患者会感到左下腹疼痛，并伴有发热、白带异常或全身不适。 附件炎发生的...
Q
食管息肉严重吗会癌变吗
回答：食管息肉通常不严重且癌变风险极低，但可能会引发吞咽不适等症状，需根据具体情况采取相应措施来管理和监测其发展。如果息肉持续增大、症状加重或存在其他特殊情况，应尽早就医进行检查和评估。...
Q
动脉硬化还能逆转吗
回答：动脉硬化无法完全逆转，但可以通过药物和生活方式干预来延缓其进展并改善预后。常见措施包括使用他汀类药物控制胆固醇水平、改变不健康的生活习惯，如戒烟、健康饮食与规律运动，以及积极管理伴...
Q
口腔上颚腺瘤会复发吗
回答：口腔上颚腺瘤存在复发的可能性，特别是在未完全切除或术后未妥善管理的情况下。虽然大多数口腔上颚腺瘤是良性病变，但其潜在的恶性转化风险和复发特点不容忽视。为了有效降低复发率，治疗时需彻...
Q
白细胞减少会引起流鼻血吗
回答：白细胞减少有可能引起流鼻血。白细胞减少会削弱身体的免疫防御能力，这可能导致鼻腔局部组织容易感染和发炎。在鼻腔黏膜充血的情况下，用力擤鼻涕或挖鼻孔容易损伤脆弱的黏膜，从而诱发流鼻血。...
Q
吃了饭胀肚消化不良
回答：吃完饭后感到胀肚和消化不良，这种情况可能让人感到非常不适。通常，这可能与饮食过量、慢性胃炎、胃溃疡或肠梗阻等因素有关。要想彻底解决这个问题，最好的办法是及时就医，通过专业医生的诊断...