哪些睡姿会伤害宝宝颜值？正确睡姿学起来

我们都知道，新生儿出生以后头部还没有定型，任何一种睡姿都会影响到以后的头型和颜值。所以，要想有个高颜值的宝宝，妈妈们就要注意宝宝们的睡姿啦!建议1岁以内的宝宝应仰卧、俯卧、侧卧三种姿势交替睡，每天不要固定一个姿势。

我们都知道，新生儿出生以后头部还没有定型，任何一种睡姿都会影响到以后的头型和颜值。所以，要想有个高颜值的宝宝，妈妈们就要注意宝宝们的睡姿啦!

这三种睡姿会伤害孩子颜值

现在很多父母从备孕开始就准备要给孩子最好的，但是很多时候，由于年轻的夫妻照顾孩子并没有什么经验，很多细节上做得不到位，就会导致孩子的身体发育产生影响，特别是孩子的睡姿。因为宝宝在出生之后，大部分时间都是在睡觉中度过的。那么，你知道哪三种睡姿会伤害孩子的颜值吗?

第一，宝宝不能长时间的仰面睡觉

很多孩子在睡觉的时候都喜欢仰面成大字型，这个睡姿是最舒服的，也是最能解放孩子天性的。但是如果孩子长时间保持这样的睡姿，就可能会有危害性。因为孩子后脑勺的骨头，还没有长硬实，长时间这样躺着，就会导致后脑勺变得扁平，头部两侧就会向外突出，脸型就会显得很宽。所以，建议爸爸妈妈在孩子睡着之后，要随时给他翻身调整睡姿。

第二，宝宝不要习惯一个方向睡觉

刚出生的孩子，对于光是非常敏感的，所以睡觉的时候都习惯朝着有光的方向躺着。这样时间一长对孩子的头型就会有一些负面的影响。因为孩子的头骨还比较软，长时间朝一个方向睡觉，就会导致那一侧头颅和脸型的扁平，这样整个脸型就可能是歪的，对于孩子的颜值产生影响。依然是建议爸爸妈妈哎孩子睡着后经常给孩子翻身，帮助他们调整睡姿。

第三，新生儿不要枕着枕头睡觉

其实新生儿在睡觉的时候是不需要枕头的，但是因为大人需要，所以理所当然的认为新生儿也是需要的。但是新生儿在刚出生时候，脊柱还是非常柔软的，还不够硬实。此时，枕枕头相当于把宝宝的脊柱抬高，那么就会伤害到他以后的身形，很有可能头部前倾，这对于十分看重外形的人来说是非常有伤害的。

孩子因为身体的很多特殊性，所以在睡觉的习惯和方式上和我们的成年人有很多不同的地方。所以爸爸妈妈平时一定要多注意学习育儿知识，不要盲目的以自己的认知去照顾孩子，不然一旦造成伤害，那对于孩子而言就是终身的。

宝宝什么样的睡姿才是正确的

正确的睡姿不仅可以使宝宝健康成长，而且对于宝宝的头型也有很重要的影响。因此，了解宝宝正确的睡姿是各位新生爸妈所必须掌握的!

第一、侧卧睡姿

侧卧最好采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。但是始终朝一侧睡，易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，也有可能造成斜视;而且宝宝不容易维持侧卧姿态。

第二、俯卧睡姿

父母普遍认为，小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息。其实刚出生的新生儿就具备了自身防御的能力，当脸朝一侧俯卧时，他会本能地将口鼻露出来，舒畅地呼吸。趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床，床的反作用力正好按摩小儿的胸廓，能提高宝宝的肺活量。宝宝如果发生吐奶时，也会顺着嘴角流出，不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。当然俯卧也有一些缺点:父母不容易观察宝宝的表情;婴儿口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难;婴儿的四肢活动不方便。

第三、仰卧睡姿

一般中国的父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情，宝宝的四肢能够自由地活动。但是仰卧时宝宝容易发生呕吐，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险;另外对宝宝的呼吸不利，由于受重力影响，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，一旦气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音)，造成呼吸困难，对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。

建议1岁以内的宝宝应仰卧、俯卧、侧卧三种姿势交替睡，每天不要固定一个姿势。但是使用睡姿的时间比例将因孩子成长时间有所区别，一至三个月的初生儿最好多用仰卧，为孩子翻身采用仰卧之外的不同姿势时，最好守护其旁，以免发生危险。父母要根据孩子的特点和不同的情况，交替选择适合宝宝的睡眠姿势，这样不仅可以使宝宝有优质的睡眠，而且宝宝的容貌也会长得更漂亮、更端正。