高中生叛逆期沉迷手机怎么办

发布于 2024-11-05 14:01

在我们身边喜爱玩游戏的不仅仅是大人,有些高中生也是一样沉迷于其中,这时的孩子在叛逆期我行我素、听不进去家长的言语,若家长再不进行正确的管教,只会让孩子“两手空空”出高中校园,那么高中生叛逆期沉迷手机怎么办呢?

高中生叛逆期沉迷手机怎么办

1、用正确的方法和孩子沟通交流

家长一定要知道孩子进入高中后,逐渐开始行程自己的思想,对很多事情孩子开始有了自己的想法,他们往往做事情是我行我素还不计后果,这个时候家长需要用耐心和正确的方法疏导沟通,而不是搞“一言堂”。

尤其是沉迷手机的高中生,若家长高高在上对孩子训斥打骂、讽刺挖苦,父母这样做只会让孩子越来越反感,越来越不愿意和父母说话,最后严重激化了父母与孩子之间的矛盾。

2、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴

对于叛逆较明显的高中生,家长就会感觉到与之不好沟通,那有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情,如一起打球、去博物馆、旅游,开阔其视野,试着去转移孩子的注意力,来减弱孩子对手机的依赖感。

3、适当对孩子有限制

在家的时候要尽量合理“限制”高中生使用手机。因为,家本就是一个应当完全放松和整理自己思绪的环境,如果这种时候还不断被手机的各种游戏或是聊天工具所吸引,就会打破这种平衡。在可以的情况下,我们就建议孩子回到家后,让他们的手机尽量关机。

当然,这不能强求,毕竟手机或是电子产品还是有许多好的学习功能的。而且,关机的前提是孩子在家有丰富的活动“日程”。

4、与孩子协商使用手机的时间、次数

让沉迷手机的高中生一下子就戒掉手机,这种方法是不行的,家长可以先跟孩子规定使用手机的时间,在完成自己的学习任务之后,就可以适当的玩手机。

比如写完作业后可以玩一到两个小时的手机,双方要遵守规则,如果不遵守规则是要受到相应的处罚,比如做家务、禁止玩手机2天。

5、寻找替代孩子玩手机的活动

叛逆期的高中孩子沉迷于玩手机,是因为他对其他的爱好不感兴趣,如果您安排丰富的娱乐节目,来转移孩子对手机的兴趣。比如带孩子去爬山、游泳,让孩子锻炼身体;经常带孩子去读书馆、参观各种具有文化素养的文化活动。

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