孩子看恐怖片后非常胆小怎么办

发布于 2025-02-28 10:50

十四岁以前，儿童大脑发育不充分，不能完全分别现实、梦境、虚幻、错觉等，恐惧画面会持续影响儿童的情绪而造成伤害，尤其是恐惧程度较高的情境。所以，在孩子比较小的时候，尽量不要让孩子看恐怖片，那么当孩子看恐怖片后非常胆小怎么办呢？

孩子看恐怖片后非常胆小怎么办：

1，最近让孩子不要一个人睡，因为一个睡会更加害怕，跟父母一起睡会让孩子有安全感。

2，让孩子多看看动画片，孩子的记忆一般很短，只要一段时间不去刻意的想就很快忘记了，就像我们现在很少还记得5岁时的事情。

3，最近让孩子多接触她感兴趣的事情，小孩子一般脑子里只会想一间事情。如果把注意力转移到自己喜欢的事或物上去就好了。

4，多让小孩子运动，比如晨跑，晚跑，孩子累了也就不会睡不着。

5，如果持续时间比较长，联系带孩子去心理负担，吃一些安神的中成药。

6，看一些搞笑有趣的电影，有趣的小品啊，动漫啊……等，带孩子出去走走，呼吸呼吸新鲜空气，看看大自然的风景，使孩子快乐，兴奋，转移他的注意力。

7，每天晚上睡觉的时候跟孩子做一些亲子活动，玩累了就想睡觉了，同样也是为了分散孩子的注意力。

8，建议以后不要让孩子，观看这系列的电影，时间久了，孩子就会忘记，等他大一点就不会害怕了。

所以建议以后尽量不要给小孩看恐怖片，即使看了，也要做一个相对合理的解释，让孩子把里面恐怖的人物游戏化，让孩子知道其实都是假的，这样才不会影响孩子的身心健康。这过程需要不断巩固，需要父母真情陪伴渡过这段阴影阶段，只要得到被允许脆弱的小孩才敢勇于表达内心的不安，只要能感受到被爱的小孩才拥有稳稳的安全感，更加自信。

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