看恐怖片能减肥！看一部=散步半小时，剧情越吓人越能燃脂！
发布于 2018-06-14 14:53
研究显示，看恐怖电影有一些好处，比如能减肥。
因为看恐怖片时因为大多数人在看恐怖片时，脉搏加快，血压升高，血液在体内的流动速度加快，的确能加速人体的新陈代谢，造成更多能量的消耗，有助减肥。
英国威斯敏斯特大学2012年的一项研究显示，
看一部电影会消耗113卡路里热量，相当于散步30分钟
，但观看1980年上映的恐怖片《闪灵》，会消耗184卡路里热量。
越恐怖越能减脂
！
但是这个方法到底可不可行呢？
不过这种免挨饿、省气力的另类减肥法偶尔用用可以。想瘦的菇凉们还是采取健康的减肥方式更好~
从理论上看有一定道理，但从实际操作的角度来讲，这种方法并不可行，对人的心理健康存在很大的隐患。比如，看多恐怖片容易导致“惊恐障碍”。
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