男生18岁还能长高吗？
发布于 2026-02-26 15:51
男生18岁一般还能长高，但身高增长幅度因人而异，主要与骨骺线闭合情况、遗传因素、营养状况、运动习惯等因素有关。
18岁男性身高增长的关键在于骨骺线是否闭合。若骨骺线未完全闭合，通过均衡饮食、充足睡眠、适度运动等干预仍可能促进生长。日常需保证每日摄入优质蛋白如鸡蛋、牛奶，补充钙质如深绿色蔬菜，配合纵向跳跃类运动如篮球、跳绳，有助于刺激生长激素分泌。部分人群可能存在生长激素缺乏症或甲状腺功能减退等病理因素，需经骨龄检测确认后由医生评估是否需药物干预。
骨骺线闭合后身高通常停止自然增长。闭合时间存在个体差异，多数男性在18-20岁完成闭合，少数可能延续至22岁左右。过早闭合可能与性早熟、先天性骨骼发育异常有关，延迟闭合则常见于青春期发育迟缓者。建议通过医院骨龄片检查明确骨骺状态，避免盲目使用增高产品。
保持规律作息与良好心态对身高管理同样重要。长期熬夜会抑制生长激素夜间分泌高峰，心理压力过大可能影响内分泌平衡。若身高明显低于遗传靶身高或年增长不足5厘米，建议尽早就诊内分泌科排查病理性因素。日常可记录生长速度，结合父母身高评估发育潜力，避免过度焦虑。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 熬夜补觉能挽回长高吗？
下一篇 : 拉伸器材对长高有用吗？
相关推荐
- 1 18岁男生还能长高吗
- 2 到了18岁还能长高吗
- 3 女生18岁还能长高吗
- 4 18岁女孩还能长高吗
- 5 18岁吃钙片还能长高吗
- 6 21岁的男生还能长高吗
- 7 16岁男生还能长高吗
- 8 18岁女生还能再长高吗
- 9 什么运动促进长高男生18周岁岁的时候
- 10 19岁男生现在164公分还能长高吗
更多
Q
神经性耳聋吃什么药 四种药改善神经性耳聋
回答： 神经性耳聋可遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶提取物片、长春胺缓释胶囊、泼尼松片等药物改善症状。 神经性耳聋可能与内耳微循环障碍、听神经损伤、病毒感染等因素有关，通常表现为听力下降、耳鸣...
Q
鼓膜穿孔会引起头痛吗 盘点其病三大症状
回答： 鼓膜穿孔可能会引起头痛，通常伴随耳痛、听力下降和耳鸣等症状。鼓膜穿孔可能与外伤、感染或气压损伤等因素有关，通常表现为耳部不适、听力异常和耳道分泌物增多。 鼓膜穿孔后，耳部神经受到...
Q
脸上长红色痘痘是什么原因
回答： 脸上长红色痘痘可能与毛囊炎、痤疮或过敏反应有关。 毛囊炎主要由细菌感染引起，表现为红色丘疹伴疼痛，常见于油脂分泌旺盛区域。痤疮多与皮脂腺过度分泌、毛囊角化异常相关，典型症状为粉刺...
Q
剖腹产恶露停了又流黑血
回答： 剖腹产恶露停止后再次出现黑血可能与子宫复旧不良、宫腔残留或感染有关。 恶露是产后子宫蜕膜脱落伴随血液排出的混合物，正常会经历鲜红、淡红、白色的阶段性变化。黑血通常为陈旧性积血，若...
Q
颅内感染挂什么科
回答： 颅内感染一般需要挂神经内科或感染科。 颅内感染可能与病毒、细菌、真菌等病原体感染有关，通常表现为头痛、发热、恶心呕吐、意识障碍等症状。神经内科主要负责中枢神经系统感染性疾病的诊断...
Q
老年痴呆症吃什么药能治好
回答： 老年痴呆症通常需要遵医嘱使用多奈哌齐片、盐酸美金刚片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等药物控制症状。目前尚无根治药物，治疗以延缓病情进展和改善生活质量为主。 老年痴呆症可能与脑内乙酰胆碱水...
Q
水痘疤痕怎么去除
回答： 水痘疤痕可以通过药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式改善。 水痘疤痕多为凹陷性瘢痕，早期红色痘印可通过多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等药物促进修复，配合维生素E乳膏保湿淡化色素。陈...
Q
预激综合征日常注意事项有哪些
回答： 预激综合征患者日常需注意避免剧烈运动、控制情绪波动并定期复查心电图。 预激综合征是一种心脏传导系统异常，日常管理需以预防心动过速发作为核心。避免竞技性运动如足球、篮球等，可选择散...