预激综合征日常注意事项有哪些

预激综合征患者日常需注意避免剧烈运动、控制情绪波动并定期复查心电图。

预激综合征是一种心脏传导系统异常，日常管理需以预防心动过速发作为核心。避免竞技性运动如足球、篮球等，可选择散步或游泳等低强度活动。情绪激动可能诱发心律失常，需通过冥想、深呼吸等方式保持心态平稳。咖啡因和酒精可能刺激心脏，应减少咖啡、浓茶及酒精摄入。饮食宜清淡，限制高盐高脂食物以减轻心脏负担。洗澡水温不宜过高，桑拿或泡温泉可能导致血管扩张加重心脏负荷。外出时随身携带病历卡标注病情，便于突发情况时急救人员快速处理。

建议每3-6个月复查动态心电图，出现心悸或晕厥立即就诊心内科。