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宝宝感冒咳嗽能吃石榴吗

石计朋 主治医师

石计朋主治医师 新乡医学院第一附属医院  儿科

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宝宝感冒咳嗽能吃石榴吗：
　　石榴是我们日常生活中常见的水果，因其口感好、营养丰富、含有蛋白质、多种维生素受到我们的喜爱。但因石榴含糖量较高，吃较多石榴时导致咽喉肿痛，容易加重宝宝的感冒咳嗽症状；石榴含有多种酸性成分和很多无机盐成分，儿童食用后应及时漱口，不然这些酸性成分会和无机盐成分会腐蚀宝宝的牙齿，会让牙齿发黑容易形成黑齿；石榴是一种味甘性温的水果，吃较多时容易引起胃火，导致消化不良，从而加重感冒症状。石榴不易和桂圆同食，因为石榴中含有丰富的钾元素，桂圆中也含有大量钾元素。
　　如果两者同时吃的话，有可能会让儿童身体出现钾过剩的症状，可能会感觉肌肉无力、心律不齐。宝宝可能会出现这些不适的症状，石榴不易和土豆同食，因为石榴和土豆在一起的话有可能会产生反应，如果一起吃进肚子，个别情况下宝宝会发生中毒反应。所以建议儿童最好少吃石榴，最多一次吃1个石榴，否则可能引起发热痰鸣，有可能加重感冒、咳嗽症状。

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